Quark kann wirklich alles: Ob als Sauce, Dip, Füllung oder in einem leckeren Gebäck, du kannst Quark Rezepte für alles mögliche verwenden. Zudem ist
Schlagwort: protein
Solein: Lebensmittel aus Luft und Solarkraft
Das finnische Start-Up Solar Foods hat mit Solein eine verrückte Idee entwickelt. Solein ist ein aus Luft und Solarstrom gefertigtes Lebensmittel. Es ist frei
Erdnussbutter: Fettbombe oder gesunder Snack?
Viel Fett und deshalb ungesund? Auf keinen Fall! Erdnussbutter hat unzählige Vorteile und lässt deine Muskeln so richtig wachsen. Trotzdem aufgepasst: Alles in Maßen,
Protein Pancakes: Eiweißbombe zum Frühstück
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Griechischer Joghurt: Geheimtipp für deine Gesundheit
Die Regale sind voll mit verschiedenen Joghurts. Wie soll man sich da bloß entscheiden? Ganz einfach, entscheide dich für den Griechen! Bei uns erfährst
Endlich wissen wir’s: So verändert Kohlenhydrate dein Leben!
Der Trend wechselt von Tag zu Tag: Einmal ist Fett der Bösewicht, dann darfst du keinen Zucker mehr mampfen und jetzt sind die Kohlenhydrate
Mehr Muskeln, mehr Erfolg bei Frauen – Eine Ungleichung
Was treibt Männer am meisten an, wenn es darum geht ihren Körper mit ansehnlicher Muskelmasse zu definieren? Sportlicher Ehrgeiz, Selbstbestätigung oder purer Spaß? Fast.
Eiweiß im Urin: Wieviel Eiweiß ist gesund?
Hier ein paar Infos für den modernen Muskel-Mann, der keinen Bock auf Nierenschäden hat. Aber auf große Lats, dicke Arme – und viele Flirts