Himalayas. View from Gokyo Ri, 5360 meters up in the Himalaya Mountains of Nepal, snow covered high peaks and lake not far from Everest.

Wandern in Nepal: Faszinierende Landschaften erwarten dich!

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Du suchst etwas anderes als deutsche H├╝gel? Eine Trekkingtour bietet dir die besten Voraussetzungen, um die urspr├╝nglichen Landschaften Nepals hautnah zu erleben.

Du kannst dich entweder vor Ort spontan f├╝r eine kleine Tour entscheiden oder einen ausgedehnten Trekkingurlaub buchen. Worauf du bez├╝glich der Ausr├╝stung f├╝r den Trekkingurlaub achten musst, erfr├Ągst du am besten beim Reiseveranstalter.Einige Anbieter haben sich n├Ąmlich sogar auf Trekkingreisen durch Nepal spezialisiert.Keinesfalls solltest du aber einen medizinischen Check-Up im Vorfeld der Reise vergessen. Immerhin forderst du deinen K├Ârper dabei auf einer H├Âhe von 2.000 Metern ├╝ber dem Meeresspiegel. Und das stellt gerade f├╝r Amateursportler eine Herausforderung dar. Hier einige Tourenvorschl├Ąge:

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Das sind die beliebtesten Nepal-Touren

Von Langtang ├╝ber Gosainkund nach Helambu: Diese gef├╝hrte Tour startet in Kathmandu. Von hier aus durchwanderst du mit deinen Begleitern das Tal des Langtang bis zu einem am Fu├če des gleichnamigen Berges gelegenen Gletscher. Diese Route wird von Sechs- bis Siebentausendern ges├Ąumt und f├╝hrt dich durch mehrere D├Ârfer.Wenn du m├Âchtest, kannst du diese Tour auch um sechs Tage verl├Ąngern und lernst auch noch den Royal Chitwan Nationalpark kennen. F├╝r die Tour, die als leicht bis anstrengend eingestuft wird, brauchst du kein ge├╝bter Bergwanderer sein. Du solltest allerdings samt An- und Abreise insgesamt 24 Tage einkalkulieren.

Von Nepal nach Tibet wandern

Auch diese Tour nach Tibet startet von Kathmandu aus. Sie f├╝hrt dich ├╝ber das Massiv des Himalaya direkt in die tibetische Hauptstadt Lhasa. Teilweise bist du auf dieser Route auch mit dem Flugzeug oder einem Jeep unterwegs.┬áDer Manasarowar See, die ÔÇ×Perle aller SeenÔÇť ist eines der Highlights, auf die du unterwegs st├Â├čt.nirvaanbirla-0

?taken-at=865614579Ein weiteres ist die Kora des Mount Kailash. Dieser buddhistische Pilgerweg ist insgesamt 52 Kilometer lang. Ferner besuchst du mit Tsaparang und T├Âling geistige Zentren des Buddhismus in Tibet. Dort erwarten dich unter anderem pr├Ąchtige Statuen und Wandmalereien.In Lhasa angekommen hast du ebenfalls die M├Âglichkeit, verschiedene Sehensw├╝rdigkeiten zu besichtigen. Darunter etwa den Potala Palast, der als Symbol f├╝r die weltliche Macht steht, die der Dalai Lama einst inne hatte. F├╝r diese Tour, die 31 Tage dauert, brauchst du allerdings eine gute Kondition.

Die Einreise nach Nepal

Wenn du dich f├╝r eine Reise nach Nepal entscheidest, musst du allerdings im Vorfeld einige Vorkehrungen treffen. Der Trip auf den Himalaya l├Ąsst sich schlie├člich nicht mit einem Ausflug auf ne Pizza nach Nizza vergleichen. Der Grund: Der s├╝dasiatische Staat liegt genau zwischen Indien und der Volksrepublik China ÔÇô also in einer politisch ├Ąu├čerst heiklen Region.Das bedeutet: Die Sicherheitslage f├╝r Touristen kann sich auch kurzfristig jederzeit ├Ąndern. Aktuelle Informationen findest du auf den Seiten des Ausw├Ąrtigen Amtes. Wenn du von Deutschland aus nach Nepal reist, brauchst du ein Visum sowie einen Reisepass, der mindestens noch sechs Monate lang g├╝ltig ist. Das Visum bekommst du entweder bei der nepalesischen Botschaft in Berlin oder bei einem der f├╝nf Honorarkonsuln, die in Hamburg, K├Âln, Stuttgart, Frankfurt und M├╝nchen sitzen.Am Flughafen in Kathmandu oder an der nepalesischen Grenze hast du die M├Âglichkeit, f├╝r 40 US-Dollar ein 30-t├Ągiges Visum zu kaufen. M├Âchtest du eine Trekkingtour machen, brauchst du au├čerdem das sogenannte TIMS-Permit.Auch medizinisch solltest du dich rechtzeitig auf die Einreise nach Nepal vorbereiten. du ben├Âtigst einen kompletten Impfschutz. Also gegen Keuchhusten, Tetanus, Kinderl├Ąhmung und Diphterie. Ferner schadet es nicht, wenn du dich sicherheitshalber auch gegen die Japanische Enzephalitis, Tollwut, Hepatitis A und B sowie gegen Tollwut impfen l├Ąsst. In deine Reiseapotheke solltest du neben Schmerzmitteln auch Pflaster und Verband, sowie Tabletten zur Desinfektion von Wasser und gegen Durchfall packen.Beachten solltest du au├čerdem, die Reise fr├╝hzeitig vorzubereiten und zu buchen. Die begehrtesten Reisetermine zu Weihnachten und im Oktober sind in aller Regel schon Monate zuvor ausgebucht. Am einfachsten reist du ├╝brigens ├╝ber einen der Staaten im Persischen Golf nach Nepal. Weil hier zahlreiche Nepalesen arbeiten, sind die Flugverbindungen auch entsprechend gut ausgebaut.

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