Alles rund ums Essen und deine Gesundheit. Tipps, wie du fit bleibst und welche Nahrungsergänzungsmittel am besten helfen.
Aktuelle Artikel der Kategorie: Essen & Gesundheit
Protein Pancakes: Eiweißbombe zum Frühstück
Du willst morgens nicht nur wach aussehen, sondern dich auch so fühlen? Dann rein mit dir in die Pfanne: Protein Pancakes. Klingt simpel, ist es meist auch. Und ja — schmeckt, sättigt, baut Muskeln, macht Laune. Aber keine Sorge, hier kommt kein ödes Fitnessstudio-Mantra, sondern ein schwungvoller Leitfaden mit überraschenden Kniffen, Rezepten für jeden Kühlschrank […]
Kranke Zukunft: Die neue Generation ist ungesund, gestresst und depressiv
Die schlechte Nachricht vorweg: Es ist nicht nur ein Gefühl. Die neue Generation rutscht in eine gesundheitliche Zwickmühle, die aus Stress, Fragmentierung und einem Dauerfeuer aus Benachrichtigungen besteht. Die gute Nachricht: Du musst nicht tatenlos zusehen. Du kannst dich wappnen – ohne zur Wellness-Karikatur zu werden, ohne Räucherstäbchen, dafür mit wuchtigen, pragmatischen Moves, die 2025 […]
Extreme globale Pandemie? Hierhin musst du flüchten!
Was ist die ultimative Exit-Strategie, wenn das Schlimmste passiert? Was wenn plötzlich eine globale Pandemie ausbricht oder wir Menschen vom Aussterben bedroht sind? Die traurige Wahrheit ist, dass es bei einem apokalyptischen Ausbruch vielleicht kein Entkommen mehr gibt. Trotzdem gibt es Orte, an denen du etwas mehr Chance hast, zu überleben. Bei uns erfährst du, […]
Tintenfisch-Sperma befruchtet Mund von Südkoreanerin! Sie will die Abtreibung!
Klingt als wäre es ein Scherz – ist es aber nicht! Wer mit einem überempfindlichen Magen zu kämpfen hat, der sollte die Sensations-Meldung nicht weiter verfolgen. Die komplette Geschichte, siehst du im Video unten! Es reicht – wenn du eine besonders skurrile Mahlzeit gereicht bekommst! Einmal schön und gediegen Essen gehen, in ein lokales Fisch-Restaurant, […]
Koffein ist die Gesellschaftsdroge Nummer 1. Es wird kaum reguliert, von vielen täglich konsumiert und in Wissenschaft und Öffentlichkeit immer wieder diskutiert. Ist Kaffee nun gut oder schlecht für die Gesundheit? Sind Energydrinks gefährlich? Und viele Fragen sich einfach: Kann man sich das Koffein auch wieder abgewöhnen und was passiert dann? Koffeintoleranz: Was ist das? […]
Warum sind Zecken so gefährlich und wie schützt du dich am besten?
Bei hohen Temperaturen, wie wir sie gerade in Deutschland haben, sind Zecken sehr aktiv. Trotz ihrer geringen Größe können die Blutsauger immensen schaden anrichten. In manchen Gebieten müssen die Bewohner sich besonders gut schützen und Vorbeugen. Ansonsten kann ein Zecken-Stich sogar tödlich enden. Welche Krankheiten du von einer Zecke bekommen kannst und wie du dich […]
Der Superkeim “Klebsiella pneumoniae” ist von der WHO als eine dringende Gefahr für die Gesundheit der Menschen eingestuft worden. Jetzt haben Forscher die Quelle dieses gefährlichen Darmbakteriums ermitteln können. Ein spannendes Video zum Thema erwarte dich am Ende. Brandgefährlicher Superkeim Jeder Patient kann das Opfer des Superkeims werden. Vor allem Menschen, deren Immunsystem nach einer […]
Der Penis ist dein bester Freund? Mit diesen Tipps bleibt er es auch
Der Penis eines Mannes: Ein Körperteil, das für viele Probleme sorgen kann. Und wir meinen damit nicht, dass es deiner Meinung nach in zu wenigen Frauen steckt! Vor allem im Sommer haben Männer hin und wieder kleine Komplikationen mit dem besten Stück. Zum Arzt wollen aber nur die Wenigsten und im Internet finden sich auch […]
Snack-Roboter beliefert Studenten mit Köstlichkeiten: Snackbot
Die Studenten der University of the Pacific in Stockton können sich glücklich schätzen: Seit Januar haben sie einen eigenen Snack-Roboter namens Snackbot, der sie mit leckeren Kleinigkeiten und Getränken beliefert. Per App wird das Food geordert und anschließend vom robotischen Butler geliefert. Das Video unten zeigt dir den Snack-Roboter in Aktion. PepsiCo liefert Snacks und […]
Zum Fisch geht nur Weißwein? Die meisten Menschen trinken Weißwein bei Fischgerichten. Obwohl die Regel häufig stimmt, gibt es ausnahmen. Am einfachsten erkennst du solche Ausnahmen wenn du auf der Speisekarte einen Blick auf die dazugehörigen Soßen wirfst. Abhängig davon kannst du beispielsweise auch ein Glas Rotwein bestellen. Wichtig ist, dass der Rotwein nur wenige […]
Warum Magnesium nicht nur bei Wadenkrämpfen wichtig ist
Nächtliche Wadenkrämpfe können die schönsten Träume abrupt beenden. Als erstes Mittel gegen Krämpfe gilt die regelmäßige Einnahme von Magnesium. Dieser Mineralstoff erfüllt aber noch mehr lebensnotwendige Funktionen im Körper. Warum Sie Magnesiummangel vermeiden sollten. Wofür benötigt der Körper Magnesium? Steigender Leistungsdruck und immer höhere Anforderungen im Job, zu Hause und in der Freizeit – Männer […]
Weizenrost bedroht Bier, Brot und damit auch die Menschheit
Der Weizenrost entwickelt sich auf der ganzen Welt zu einem Problem für die Lebensmittelproduktion und dem Bier. Der Schadpilz mit dem komplizierten Namen Puccinia Graminis kann Weizenfelder infizieren und innerhalb kurzer Zeit zerstören. Eine echte Bedrohung für die Lebensmittelversorgung der Menschheit? Erfahre im Video wie gefährlich Weizenrost ist. Experten warnen vor Weizenrost Im Februar 2017 […]
So einfach war es noch nie: Was Du gegen Haarausfall tun kannst!
Es ist und bleibt ein lästiges Männerproblem: Der Haarausfall greift generationsübergreifend und in mieser Willkür um sich und lässt in Härtefällen nur noch eine Halbglatze übrig. Vermeintliche Wundermittel und utopische Versprechungen haben derweil viele Männer enttäuscht. Nun meldet sich eines der größten Haartransplantations-Unternehmen das zweite Mal zu Wort und verspricht Männern und Frauen beim größten […]
So ungesund sind die Städte in Deutschland: Teste deine Stadt
Du willst wissen, welche Wohngebiete in Deutschland deine Gesundheit wirklich fördern? Dann ist diese neue Karte das richtige für dich! Sie misst verschiedene Faktoren deiner Umgebung, die sich auf die Gesundheit deines Bodys auswirken. Es werden sage und schreibe zehn Faktoren miteinbezogen, was dir ein super-komplettes Bild gibt. Außerdem kriegst du den Vergleich zum Jahr 2016 […]
Das finnische Start-Up Solar Foods hat mit Solein eine verrückte Idee entwickelt. Solein ist ein aus Luft und Solarstrom gefertigtes Lebensmittel. Es ist frei von Landwirtschaft, benötigt kein Ackerland und keine Bewässerung. Im Video siehst du Lebensmittel der Zukunft. Wie entsteht Solein? Das Protein-Pulver Solein wird mit Solarstrom hergestellt. Zum Einsatz kommen Kohlendioxid, Wasserstoff-Bakterien, Wasser […]
Geschlechtskranheiten anonym testen lassen: Testalize.me bietet die Lösung
Du kannst dich jetzt auf Chlamydien und Tripper untersuchen lassen, ohne peinliche Fragen zu beantworten. Das alles geht anonym und per Post. Also das ist natürlich nicht für dich, aber für den einen Freund oder die Freundin, für den/die du gerade googelst, welche Möglichkeiten es gibt. Schließlich soll er nicht gleich zum Arzt rennen, nur […]
Kokosöl: Gesunde Alternative zum klassischen Öl und Alleskönner
Das Kokosöl zählt zu den gesündesten Ölen auf der Welt und zählt gemeinsam mit anderen Produkten, die aus der Kokosnussen gewonnen werden zu den Grundnahrungsmitteln in zahlreichen Ländern. Mit Kokosöl ergänzt du deine Ernährung mit einer wertvollen Zutat. Kokosöl und Kokosnuss ein Genuss Eine Kokosnuss besteht zu über einem Drittel aus Kokosöl und der Vorteil […]
Wenn man von Asthma spricht, ist meist das bronchiale Asthma gemeint, was so viel wie „Atemnot; schweres, kurzes Atemholen oder Beklemmung“ bedeutet. Asthma ist eine chronische Erkrankung der Atemwege mit dauerhafter Überempfindlichkeit. Bei entsprechend veranlagten Personen führt die Entzündung zu anfallsweiser Atemnot infolge einer akuten Verengung der Atemwege. Frauen sind übrigens doppelt so häufig betroffen […]
Meater – Das intelligente Fleischthermometer für echte Männer
Der Meater ist ein intelligentes drahtloses Fleischthermometer für Grillfans, die einen grandiosen Geschmack lieben. Auf Kickstarter haute das Grill-Gadget im Jahr 2015 mit über 1,2 Millionen US-Dollar einen Megaknaller raus. Jetzt ist es offiziell im Handel erhältlich. Gönne dir am Ende das Video mit Meater. Smartes Fleischthermometer Meater kurz erklärt Meater ist das weltweit erste […]
15 % Rabatt auf den schönsten Tischgrill der Saison: Adventskalender-Deal!
Grillen geht das ganze Jahr! Als richtiger Fleischliebhaber schreckt dich auch die kalte Jahreszeit nicht ab? Dann haben wir genau das richtige Tool für dich: Einen raucharmen Tischgrill, den du überall mit hinnehmen kannst. Als kleines Adventskalender-Geschenk – gibt es den Grill mit 15 % Rabatt und inklusive Kohle, Brenngel und Feuerzeug! Du bist also […]
Treibstoff für den Körper – die Funktion der wichtigsten Nahrungsbestandteile
Der menschliche Organismus ist ein hochkomplexer Apparat, der viele unterschiedliche „Treibstoffe“ benötigt, um zu funktionieren. Lässt man nur einen dieser Stoffe weg, kann sich dies sehr negativ auf die Leistungsfähigkeit auswirken. Aus diesem Grund raten Ernährungsexperten dazu, sich ausgewogen zu ernähren, vor allem auch, wenn man sportlich sehr aktiv ist. Je mehr man sich nämlich […]
Die Defense Advanced Research Projects Agency (DARPA) der US-Regierung arbeitet seit 2014 an der Entwicklung eines speziellen Heilchips für das Militär. Der Chip „ElectRx“ soll die Verletzungen von Soldaten automatisch heilen, wie wir es aus Spielen wie „Deus Ex“ oder den sympathischen Superhelden Wolverine aus der Filmreihe „X-Men“ kennen. Unten siehst du ein Video über […]
Top Chef Germany 2019: Gewinner kommt vom Bachmair Weissach Spa & Resort
Franz-Josef Unterlechner gewinnt für das Bachmair Weissach Spa & Resort die Show „Top Chef Germany“ 2019. Er setzte sich im gestrigen Finale gegen insgesamt 11 deutsche Spitzenköche durch. Der anspruchsvollen Jury um Starkoch Witzigmann schmeckte sein gegrilltes Milchlamm mit konvierter Aubergine, Bohnen und orientalischem Coucous am besten. Challenge accepted In „Top Chef Germany“ müssen die Kandidaten, allesamt […]
Ben & Jerry’s neue Kollektion: Mit welchem Eis kommst du durch den Sommer?
Na, musst du auch nicht frieren? Ich habe inzwischen Eis als Grundnahrungsmittel freigeschaltet. Geht eigentlich immer, aber bei den Temperaturen noch besser! Ben & Jerry’s Eis 2019 Die Auswahl ist nicht so leicht. Welche Sorte Ben & Jerry’s soll es heute sein? Damit du nicht ganz willkürlich zugreifst, hab ich mich zur Sicherheit einmal durch […]
Medikit: Seegras per Spritze und deine Blutung hört sofort auf
Ein Team biomedizinischer Ingenieure der Texas A&M University gelang jetzt die Entwicklung eines neuen auf Seegras basierenden flüssigen Verbandes. Mit dieser sensationellen Erfindung wird es in Zukunft möglich sein, eine Blutung sofort zu stoppen. Der Verband setzt sich aus einem von Algen gewonnen Geliermittel und „zweidimensionalen Ton-Nanopartikeln“ zusammen. Gemeinsam bilden sie ein Hydrogel, was ein […]
Liegt die Ursache für Alzheimer in unseren Mündern?
Lag die Lösung nicht direkt vor unserer Nase, sondern eher darunter? In den letzten Jahren fanden unterschiedliche, voneinander unabhängige Studien heraus, dass Alzheimer nicht nur eine Krankheit, sondern eine Infektion sein könnte. Der Unterschied würde darin bestehen, dass Alzheimer auf diese Weise durch Bakterien und nicht allein durch erbliche Veranlagungen ausbrechen würde. Wie kommen die […]
Sekundenschlaf – Dein Gehirn macht ständig kurze Nickerchen
Hast du schon erlebt, wie deine Augenlider für nur einen Bruchteil einer Sekunde plötzlich zufallen? Dann hast du das Phänomen „Mikroschlummern“ erlebt. Das kann bei ganz alltäglichen Arbeiten wie im Büro vor dem Computer, aber auch auf der Autobahn passieren – nicht immer ganz ungefährlich! Wir Zombies machen die Straße unsicher Wichtige Teile deines Gehirns […]
Wenn du nicht fett genug bist für das Studium in Amerika
Unglaublich, aber wahr: Die weltberühmte und hochgeschätzte Yale Universität in den USA drohte einer Studentin mit Rausschmiss, falls sie nicht einige Kilos zunehmen würde. Klapperdürre Magermodels freuen sich ein Bein ab, wenn ihnen die Jeans in Size Zero zwei Nummern zu groß sind. Selbst Skispringer oder Jockeys kämpfen um jedes Gramm weniger, damit sie sportliche […]
Das Anliegen wird im Namen betont: Expressly! Ein Espresso sollte frisch zubereitet sein und sofort genossen werden können. Für die Kaffee-Puristen ist der Espresso die Quintessenz der Kaffeezubereitung – ein aromatisches Wunderwerk. Im Idealfall ist die Zubereitung des Espressos ein zumindest kleines Wunder der Chemie und Physik – Wissenschaft und der Kunst, sie gleiten zusammen […]
Tischgrill mit Zubehör im Wert von 129€ von Feuerdesign
Die Grill-Saison hat schon längst begonnen und du hast noch keinen? Auch keine richtige Idee, welches Modell es dieses Jahr sein soll? Wie wäre es einmal mit etwas anderem, was deine Freunde noch nicht gesehen haben? Grillen wird geselliger. Ich weiß: Je nach Besuch kann es durchaus schön sein, wenn du immer am Grill stehen und […]
Weltraum-Food 2.0: Fleisch aus dem 3D-Drucker für Astronauten
Weltraumkost hat bis heute noch nicht den besten Ruf. Neue Technologien revolutionieren aber die Art und Weise, wie Astronauten mampfen. Während die ersten Astronauten ihre Mahlzeiten aus zahnpastaähnlichen Tuben drückten, verputzen die heutigen Astronauten Eis und frischem Obst. Jetzt legen die Forscher noch einen drauf: Steaks aus dem Labor! Was essen Astronauten? Obwohl die Weltraumforscher […]
Kurzkettige Kohlenhydrate – sind sie ein Segen oder Fluch? Je länger, desto besser. So kannst du dir merken, dass langkettige Kohlenhydrate gesünder und besser für deinen Körper sind. Es gibt aber auch Momente, an denen die kurze Variante eingenommen werden darf. Wettkämpfe oder Freizeit Für Deine Fitness-Mission spielen regelmäßiges Training und konsequent richtige Ernährung die entscheidende […]
Geht es euch auch so? Die Freunde sagen ständig, dass ihr etwas essen sollt. Ihr hättet so viel abgenommen. Ihr nehmt zu wenig Palmöl zu euch? Dann haben wir hier die Lösung. Esst einfach alles mit Nutella und eure Sorgen sind vergessen. 10 Nutella Rezepte Youtuber AlexiBexi klärt euch auf, wie ihr Nutella am besten […]
Meatless Monday und andere Tipps für weniger Fleischkonsum
Es muss nicht immer gleich Veganismus sein: Mit wenigen Tipps lässt sich der Fleischkonsum auch gesittet reduzieren. Ideen wie der Meatless Monday schwirren schon seit Längerem durch das Netz. Auch du kannst versuchen, Fleisch durch nahrhafte Alternativen zu ersetzen. Warum solltest du auf Fleisch verzichten? Keine Sorge, wir schreiben dir nicht vor, wie du dein […]
Superfood, Verkaufsschlager oder Zerstörer der Umwelt? – Avocado
Ob als Brotaufstrich, Guacamole, im Salat oder auch ohne alles – Avocado ist aus der deutschen Küche nicht mehr wegzudenken. Mit fast ausschließlich gesunden Fettsäuren und einem hohen Anteil an wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen, gehört die grüne Beere zur Kategorie Superfood. Die Steinfrucht hat den deutschen Food-Market revolutioniert, doch betrachtet man an die Ökobilanz des […]
Knister Grill – Der stylische mobile Holzkohlegrill für dein Fahrrad
Der erste ausziehbare Holzkohlegrill für dein Fahrrad ist der Knister Grill, der auf Kickstarter sein Finanzierungsziel innerhalb weniger Tage übertreffen konnte. Schwing dich auf dein Rad und lade deine Freunde zu einem Grillabend am See mit dieser Innovation ein. Wie der mobile Grill funktioniert, siehst du im Video unten! Was ist der Knister Grill? Der […]
Sport ist Mord! So bleibst du auch ohne lästige Verpflichtungen fit!
Der Sommer ist bereits hier. Bikini, Badeshorts und ganz viel nackte Haut. Gerade da wollen wir doch, dass alles straff sitzt und keine Pfunde zu viel auf der Waage zu sehen sind. Sport ist der Schlüssel zum Erfolg, denken die meisten. Den inneren Schweinehund überwinden und der lästigen Verpflichtung nachgehen, Lücken im vollen Tagesplan zu […]
Insektenbrot und Mehlwurm-Pasta erobern unsere Supermärkte
Heuschreckenbrot, Müsli mit Grillen oder Mehlwurmfrikadelle: Klingt eklig? Ist aber gesund, nachhaltig und voll im Trend. Zumindest in Finnland sind Insekten seit November 2017 im Supermarkt erhältlich und erfreuen sich dort großer Beliebtheit. Dank eines einfachen Marketingtricks, werden die Krabbeltiere sicher auch bald nach Deutschland kommen. Eine ganze Heuschrecke zu essen, ist für viele zunächst […]
„Vergesst die Diäten: Genuss geht vor!“ – sagen jetzt auch Wissenschaftler
Wir stopfen alles Möglich in uns rein, fressen voll drauf los und bestrafen uns die nächste Woche mit einer radikalen Diät. Kann das gut gehen? Nein, sagt die Wissenschaft. Mehr bewusst genießen soll gesünder sein. Ist ja auch irgendwie verständlich. Probiere lieber den neuen Anti-Diät-Trend und höre auf deinen Body. Let’s start! Der moderne Westen: […]
Leise Killer: Das sind die wirklichen Gefahren deines Alltags!
Du glaubst, nur weil du ab und zu auf deine Gesundheit achtest, wirst du ewig leben? Freu dich nicht zu früh! Rauchen & Co sind bekanntermaßen schädlich, aber hier sind fünf Faktoren, die zwar harmlos erscheinen, dich aber fast genauso bald ins Gras beißen lassen. Virtuelle Freunde sind nicht genug Heutzutage tippst du stundenlang auf […]
Ja keinen Kaffee im Flugzeug trinken! Ist die Panik berechtigt?
Gerade in der Sommerzeit wird das Flugzeug als Fortbewegung gerne genutzt. Schnell einmal ab in den Flieger und Richtung Süden unterwegs sein, klingt doch verlockend. Dann kommt die Stewardess und fragt nach den Wünschen – ein guter kräftiger Kaffee darf es sein, der fit macht – oder doch nicht? Sollte die Auswahl der Getränke noch […]
Knochenbrühe: Das leckere Superfood aus der Paleo-Küche
Vegan war gestern. Knochenbrühe ist DAS neue In-Food. Nicht zu glauben? Ist aber so. Tatsächlich gibt es in NY mittlerweile schon Läden, in denen ausschließlich Knochenbrühe verkauft wird. Verrückt, oder? Aber die Kraftbrühe hat es in sich – und das nicht nur geschmacklich. „Bone broth“, wie Knochenbrühe in den Insider-Kreisen genannt wird, feiert als neues […]
Velocity Grill für deine köstlichen Steaks – Gourmetgriller mit Holz
Der Velocity Grill sammelte im Jahr 2016 über 68.000 US-Dollar ein und ist ein mobiler Grill für unterwegs. Köstliche Steaks gelingen dir damit im Handumdrehen. Schau dir den Velocity Grill im Video in Aktion an. Was bietet dir der Velocity Grill? Als Grillfan wirst du mit dem Velocity Grill in Minuten zu einem Gourmetgriller. Pro […]
Gute Nachricht für alle Männer: Mehr Sex durch täglichen Kaffeekonsum
Kaffee werden sowohl gute, als auch schlechte Effekte nachgesagt. Je nachdem wen man fragt. Doch jetzt haben Forscher herausgefunden, dass täglicher Genuss von Kaffee das Sexleben belebt und vor Impotenz schützen kann. Macht Kaffee müde Männer wirklich munter? Das Lieblingsgetränk der Deutschen ist nicht das Bier, wie man meinen könnte, sondern tatsächlich der Kaffee. Etwa […]
Vorsicht! Lebensmittel-Lieferdienste haben Kühl-Problem
Die Lebensmittel-Lieferdienste wie Amazon Fresh oder Rewe Lieferservice erfreuen sich steigender Beliebtheit bei den Verbrauchern. Wie die Stiftung Warentest beim Test von zehn Lieferdiensten herausfand, scheinen die Lieferfirmen besonders mit Kühlware jedoch ihre Probleme zu haben. Verpasse am Ende nicht das interessante Video. Wie wurden die Lebensmittel-Lieferdienste getestet? Die Stiftung Warentest erprobte zehn Lebensmittel-Lieferdienste, inklusive […]
Superkeime: Deutschland drohen knapp 100.000 Todesfälle!
Die OECD rechnet weltweit mit über 2,4 Millionen Menschen, die an Superkeimen bis 2050 sterben könnten. In Deutschland alleine könnten etwa 100.000 Todesfälle drohen. Die Experten empfehlen den Umgang mit Antibiotika zu ändern, um diese dramatische Entwicklung zu verhindern. Superkeime bedrohen Industrieländer Wie die Experten der OECD berechneten, könnten multiresistente Keime bis 2050 in Europa, […]
Kein Sex bei einer Erkältung? Was ist dran an der Verschwörungstheorie
Jetzt sie ist wieder da – die Erkältungszeit. Jeder schnupft und niest vor sich hin. Die Viren haben wieder Hochsaison. Sollte nun tatsächlich auch auf Sex verzichtet werden, damit sich dein Partner nicht anstecken kann? Der Frage wird auf den Grund gegangen, was verbirgt sich dahinter. Sex bei einer Erkältung – Bremst er wirklich den […]
Gesunde Ernährung und effektive Nahrungsergänzungsmittel kombinieren
Das Thema Ernährung scheint in diesen hektischen Tagen der modernen Zeit zum Mode-Thema zu werden. Doch eine optimale Ernährung ist für die Gesundheit so wichtig, dass nur fundiertes Wissen über Kalorien, Mineralstoffe und Vitamine auf Dauer hilft, fit zu bleiben. Der menschliche Organismus benötigt zum reibungslosen Funktionieren die gesamte Bandbreite an Vitaminen, Spurenelementen, essentiellen Fettsäuren […]
Klimawandel bringt Grundwasser der Erde in Gefahr!
Nach der Untersuchung eines internationalen Forscherteams hat der Klimawandel eine dramatische Auswirkung auf das Grundwasser der Erde. Das Grundwasser befindet sich tief unter unseren Füßen und ist die wichtigste Trinkwasserquelle der Welt. In 100 Jahren könnte das Grundwasser wegen der klimatischen Veränderungen in zahlreichen Ländern knapp werden. Das Video unten zeigt dir Infos zum Thema. […]
Epidemie? Superkeime bedrohen Millionen von Menschenleben
Weltweit erleiden über 700.000 Menschen jährlich durch Superkeime den Tod! Sollten keine Maßnahmen ergriffen werden, könnten es in rund 30 Jahren bereits zehn Millionen Menschen pro Jahr sein. Diese Zahlen errechnete eine Forschergruppe, die im Auftrag der britischen Regierung ein Gutachten bezüglich der Resistenz von Mikroben erstellen sollte. Das Video unten zeigt dir spannende Infos […]
Sensationelle Zähne während dem Schönheitsschlaf: Narkose-Methoden beim Zahnarzt
Die Angst vor dem Zahnarzt ist weit verbreitet und so mancher Mann zittert davor, im Behandlungsstuhl zu sitzen. Schöne Zähne müssen keine Schmerzen bedeuten, denn dank neuer Methoden kannst du endlich angstfrei zum nächsten Zahnarzttermin gehen. Erfahre im Video welche Vorteile der 3D-Druck für die Zahnmedizin bringt. Angstfrei zu schönen Zähnen Nach aktuellen Studien kämpfen […]
Männer denken lieber an Essen als Sex – Futtern geht auch länger am Stück
Das Klischee nachdem wir Männer immer nur an Sex denken, wird dem Ergebnissen einer Studie zufolge jetzt offenbar widerlegt. Wie die Untersuchung zeigt, sollen wir öfter an Essen als Sex denken. Interessant, nicht wahr? Lasse dir das Video am Ende nicht entgehen. Was untersuchte die Studie? Ein Psychologenteam der Universität von Ohio befragte 238 Studenten […]
Quark kann wirklich alles: Ob als Sauce, Dip, Füllung oder in einem leckeren Gebäck, du kannst Quark Rezepte für alles mögliche verwenden. Zudem ist es auch noch eine Top-Proteinquelle und unterstützt dein Training perfekt. Was willst du mehr von diesem leckeren Alleskönner? Hier kommen unsere drei Lieblinge unter den Quark Rezepten. Probier’s gleich selbst aus! […]
Wer von uns Männern träumt nicht von einem tollen Waschbrettbauch? Ein Sixpack, das die Blicke der Frauen auf sich zieht. Aber leider scheint für die meisten von uns dieser Traum unerreichbar zu sein. Aber warum eigentlich nicht? Hartes Training für den Sixpack reicht eben nicht aus. Dazu gehört auch, mehrere Trainingsmethoden, am besten Cardio-Training, mit […]
Haartransplantation in der Türkei: Antworten auf die wichtigsten Fragen
Wir Männer haben heutzutage das Glück mit einer Haartransplantation in der Türkei fehlende Haare ausgleichen zu können. Immer mehr deutsche Patienten vertrauen den türkischen Ärzten und das mit Recht. Schließlich haben diese Profis inzwischen so viel Erfahrung gesammelt, dass eine derartige Operation schon Routine ist. Tausende glückliche Kunden pro Jahr beruhigen auch die letzten Zweifler. […]
Astronauten-Nahrung im leckeren Shake: Wie Bertrand dir Zeit und Gesundheit schenkt!
Dein Alltag ist hektisch, du arbeitest viel und hast nicht immer Zeit und Lust gleichzeitig auf deine Ernährung zu achten? Vielen Menschen geht es ähnlich und sie wünschen sich das Thema schnell und vor allem effektiv abzuhaken. Egal ob Student, Außendienstler oder einfach nur Workaholic – du hast meist andere Sorgen und das gesunde Essen […]
3.000 € Gewinnspiel für mehr Haare auf dem Kopf: 3 Wege gegen die Kahlheit
Gewinnspiel beendet! Black-Weekend Stimmung bei uns! Wir verlosen in Kooperation mit Elithairtransplant 3 PRP-Behandlungen im Wert von je 1.000 €! Mehr Infos über die PRP-Behandlung und das Gewinnspiel findest du weiter unten. Also, insgesamt gibt es 3 Möglichkeiten das Haar zu retten – PRP ist eine davon – die weder ein Vermögen kosten, noch zeitaufwendig […]
Vom anderen Stern: Die Gasgrill-Küche MARS aus dem Hause JUSTUS
Juckt es dich auch schon in den Fingern? Es wird wieder Zeit Grillabende im Garten zu genießen. Weil aber nicht jeder Nachbar auf Holzkohle steht, werden Gasgrills immer beliebter. Das liegt aber auch daran, weil du es damit herrlich übertreiben kannst. Bestes Beispiel dafür ist der Gasgrill MARS von JUSTUS. Damit kannst du wohl mehr […]
Muckis dank der richtigen Ernährung? Wie Health Food den Muskelaufbau unterstützt
Ein muskulöser Körper kommt nicht von ungefähr. Selbstverständlich ist dafür in erster Linie ein gezieltes Muskelaufbau-Training nötig. Und doch gibt es eine weitere wichtige Komponente: die richtige Ernährung. Hier erfährst du, wie du mit dem richtigen Health Food deinen Muskelaufbau unterstützen kannst. Muckis dank Health Food Zunächst einmal: Was bedeutet in diesem Zusammenhang Health Food? […]
Wir schreiben Samstag den 01.07.2017. Ganz Berlin fällt seit einigen Tagen buchstäblich ins Wasser. Ganz Berlin? Der Wartenberger Hof, leicht versteckt in einer Seitenstraße in Berlin-Hohenschönhausen gelegen, trotzt dem Unwetter. Hier findet von Freitag bis Sonntag das Internationale Street-Food-Event inklusive Grill-Meisterschaft und großartigem Rahmenprogramm statt. Gegen 12 Uhr erreiche ich den Hof, pünktlich zum Start […]
Schnell, einfach, trotzdem lecker: Kochen für den Single-Mann
Single? Kein Grund für Mikrowellen-Essen und Fast Food! Das Single-Dasein ist in der heutigen Zeit nun echt keine Tragödie mehr. Im Gegenteil: Nicht gebunden zu sein, bringt viele Freiheiten. Doch ein Aspekt des täglichen Lebens leidet meistens, wenn Männer alleine leben: die Ernährung. Mal ehrlich: Single-Männer leisten sich so manches – nur keine gesunde Ernährung. […]
Zuckersucht bekämpfen: Kalter Entzug oder langsam entwöhnen?
Süß, lecker und allgegenwärtig: Zucker bestimmt unser Leben. Er ist in Wurst versteckt, präsentiert sich prachtvoll in Form von Kuchen oder Leckereien und ist in großen Mengen schlecht für uns. Darüber sind sich Experten einig – was ja nicht allzu häufig vorkommt – daher versucht wohl so gut wie jeder, der zuckrigen Droge zu entkommen. […]
Quaresma und die Haarverpflanzung in der Türkei: Top oder Flop?
Auch wenn Fans reichlich wenig davon mitbekommen, so kommt es unter den Prominenten weit häufiger vor als gedacht: die Haartransplantation! Und trotzdem ist bekannt, dass sich Stars eigentlich ständig unters Messer legen. Klar ist auch, dass hier nur Profis ans Werk dürfen, wie etwa der Spezialist Dr. Balwi aus Istanbul. In seiner Elithairtransplant Klinik genießt […]
Neue DHI-Haartransplantation als Kombi-Methode: Innovation oder Flop?
Die Türkei ist nicht nur ein beliebtes Urlaubsziel für Kultur- und Strandurlaub, sondern liegt auch im Bereich Gesundheitstourismus an der Weltspitze. Besonders die Echthaartransplantation ist stark nachgefragt. Die Istanbuler Kliniken haben einen exzellenten Ruf, arbeiten mit den modernsten Methoden und auch die Preise sind so, dass eine Haarverpflanzung kein Wunschtraum bleiben muss. Unter den vielen […]
Die FUE Technik hat mittlerweile in den meisten Kliniken die FUT Haartransplantation abgelöst. Glücklicherweise. Denn bei dieser veralteten Methode wurde erst ein ganzer Hautstreifen entfernt, ehe den Haarwurzeln in die kahlen Kopfhaut Areale eingesetzt werden konnten. Die Betroffenen hatten dadurch eine große Narbe am Hinterkopf. Zudem dauerte die Wundheilung auch entsprechend lange, da die Naht […]
Nach aktuellen Zahlen des Statistischen Bundesamts sind 62 % der Männer in Deutschland zu fett, weil deren Body-Mass-Index (BMI) bei über 25 liegt. Als fettleibig gelten 18 %. Eine bedenkliche Entwicklung und für betroffene Männer gesundheitsgefährdend. Ab 30 Jahren nehmen Männer zu Wir Männer werden ab dem 30. Lebensjahr zunehmend übergewichtig, wie die Daten des […]
Jeder Mann, der sich mit Ernährung beschäftigt, stolpert früher oder später über Skyr – einen Magerquark, dem schon fast überirdische Eigenschaften bei Diäten nachgesagt werden. Was ist Skyr? Skyr ist ein isländisches Milchprodukt. Er hat die Konsistenz von griechischem Joghurt, aber einen milderen Geschmack. Skyr kann als eine Mischung aus Magerquark und Frischkäse eingestuft werden, […]
Grillen gehört zu den Lieblingsbeschäftigungen der deutschen Männer. Diese Vorliebe ist sogar noch gestiegen, seit es den Smoker gibt. Doch was ist eigentlich der Unterschied beim Grillen mit einem Smoker und einem herkömmlichen Holzkohlegrill? Bei beiden ist es möglich, im niedrigen Temperaturbereich schonend zu grillen. Doch dieser typische, nicht nur bei uns Männern so beliebte […]
Wer kennt das nicht: Bevor Würstchen und Fleisch auf den Rost kommen, heißt es warten. Und warten. Und warten. Und zwar so lange, bis die Kohle durchgeglüht ist. Bei einem Gasgrill sieht das anders aus! Hier musst du einfach nur einen Knopf betätigen und schon kurz darauf kann es mit dem Brutzeln losgehen. Auch wenn […]
Nicht nur gegen Männergrippe: Das hilft wirklich! Der ultimative Erkältungsguide
Der Sommer hat uns endgültig verlassen, was bleibt ist ein nasser und kalter Herbst. Die beste Zeit für Bakterien und Viren, die nun aus ihrer Sommerpause zurückkehren. Sicher sind auch bei dir schon die ersten Arbeitskollegen von einer ordentlichen Erkältung betroffen. Ich verrate dir, wie du dich vor den nervigen Erregern schützt. Und falls es […]
Sonnencreme mehrmals täglich dick auftragen? Das sagen Dermatologen
Sonne sorgt nicht nur für gute Stimmung, sie ist auch sehr gesund. Sie versorgt uns mit Vitamin D und macht uns glücklich. Doch wie immer gilt: zu viel des Guten ist schädlich. Die UV-Strahlen schädigen unsere DNA in den Hautzellen und erhöhen damit das Krebsrisiko. 18.000 Hautkrebs-Neuerkrankungen gibt es laut der Deutschen Krebsgesellschaft jährlich in […]
Verrückte Heilung per MP3: Zu schön, um wahr zu sein?
Du wirst plötzlich sehr krank, hast schon alle Medikamente versucht und die Ärzte wissen nicht mehr weiter? Nun, William Edwin Gray hat die Lösung! Der Doktor bietet online MP3-Dateien an, die dein Leiden im Handumdrehen heilen. Klingt ziemlich verlockend, was? Wunderheilungen am laufenden Band Auf der Website MD In Your Hand von Dr. Gray findest […]
High-Tech Farmen in Großstädten könnten die Zukunft unserer Lebensmittelversorgung werden. Mit einer rasant steigenden Weltbevölkerung rückt der Bedarf an nachhaltig und effizient produzierten Lebensmitteln immer stärker in den Fokus. Die landwirtschaftlich nutzbare Fläche pro Person wird, der Klimawandel lässt grüßen, stetig kleiner. Bereits heute sind es gerade einmal 11 % der Erdoberfläche auf denen Nahrung für […]
Gehörst du auch zu den Männern, die gerne beim weiblichen Geschlecht Eindruck hinterlassen wollen, wie etwa mit strahlend weißen Zähnen? Dann befindest du dich zweifelsohne auf Seiten der Mehrheit. Wir Männer achten mehr auf unser Äußeres, unsere Gesundheit und die Körperpflege. Wir trainieren uns Muskeln an, achten auf eine gute Figur und auf gesunde Ernährung. […]
Foodhacking: Ambronite der coole Quickie zwischendurch
Ambronite ist für jeden geeignet. Isst du gern Fast Food und brauchst ab und zu einen Ausgleich oder interessierst du dich bereits für gesunde Ernährung? Dann wirst du schnell erkennen, warum die Finnen diese Wunderwaffe entwickelt haben. Und selbst wenn du zu oft beim Junk Food zugreifst, gönne dir ab und zu einen Schluck Abromnite […]
Die beiden Begriffe Essen und Erotik sind mehr miteinander verbunden, als du dir vielleicht vorstellen kannst. Schon seit der Antike wurden die rauschenden Feste mit einem erotischen Essen eingeleitet. Von diesem Wissen kannst auch du profitieren und beim nächsten Date gleich nach dem Essen viel Spaß haben. Romantisches Essen soll nicht satt machen Hast du […]
Fat Acceptance: Ein gefährlicher Trend in unserer Gesellschaft?
Schönheit liegt im Auge des Betrachters. Manch einer mag Rundungen, ein anderer will klare Linien auf einem Körper erkennen können. Groß, klein, gebräunt oder Schneewittchen – für jeden es etwas und Akzeptanz für alle. Der Trend zur Fat Acceptance zielt aber nicht nur auf die verschiedenen Geschmäcker ab, sondern dreht sich auch um das Selbstwertgefühl […]
Es liegt nicht immer am Essen: 5 fiese Dickmacher enttarnt
Du hältst strickt Diät und trotzdem wächst der Bauch immer mehr? Du nimmst weiter zu und weisst nicht warum? Weisst du was? Es liegt nicht immer am Essen. Nebst fettigem und ungesundem Essen gibt es noch weitere fiese Dickmacher, die du unbedingt auf dem Schirm haben solltest. Dickmacher Nr. 1: Zu wenig Schlaf Hast du […]
Gesundheit: So beugst du typischen Männerkrankheiten vor
Bei dem Stichwort „Männerkrankheiten“ denken viele automatisch an die oft belächelten Krankheiten, die jeden mal ereilen, von denen Frauen munkeln, sie würden von Männern doppelt schlimm empfunden werden. Es gibt jedoch durchaus Krankheiten, die überwiegend oder sogar ausschließlich Männer ereilen. Und je älter du wirst, umso wichtiger wird es, auf die Gesundheit zu achten und […]
Unsere Ernährung hat große Auswirkungen auf die Umwelt. Treibhausemissionen sind in aller Munde, aber hast du dir schon mal überlegt, wie viel Wasser deine Lieblingssnacks verschlingen? Lies weiter und du wirst vielleicht noch so richtig überrascht werden – vielleicht sogar positiv! Australien wird auf die Probe gestellt Eine neue Studie hat die Ernährung etwas genauer […]
Warum du unbedingt einen Hochleistungsmixer brauchst
Gesunde Ernährung wird in unseren Zeiten immer wichtiger und da darf für die Zubereitung in deinem Haushalt kein Hochleistungsmixer fehlen. Ein Hochleistungsmixer mixt leckere Zutaten zum Beispiel zu einem Smoothie, der dich mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt und fit hält. Jeden Morgen als Frühstück einen Smoothie weckt die Lebensgeister und bringt dich gut bis zur […]
Sommer 2018 – Dieses sind die neuesten Grilltrends
Kochen ist Frauensache – aber die Grillzange gehört eindeutig in männliche Hand. Und so zieht es mit den ersten Sonnenstrahlen des Jahres etliche Männer Deutschlands an den Grill. Ein Mekka für alle Grillmeister ist dabei die Spoga in Köln. Die internationale Gartenmesse zeigt jedes Jahr, was es Neues auf und um den Rost gibt und […]
Ob Abnehmen oder Muckis aufbauen – egal, was du isst, kcal findest du auf jeder Verpackung! Was aber bedeuten diese vier Buchstaben überhaupt? Bei uns lernst du, was kcal sind und wie viele du davon brauchst. Darüber hinaus: Welche Art von kcal gibt es und welche deinen Körper unterstützen? Gibt es schlechte und gute Kalorien? […]
Das unten genannte Rezept ist aus dem berühmten neuen Chris Santos Kochbuch SHARE. Santos ist ein Richter in TV Kochshows und der Gründer & Koch in New York City Beauty & Essex, Vandal und Stanton Social. Wenn ich in New York bin, bestelle ich jedesmal Hühnchenflügel, wenn ich sie auf einer Speisekarte sehe und dieses […]
Seien wir ehrlich, den Kampf gegen den Haarausfall verliert man! Zwei Drittel der Männer werden im Alter von 35 eine beträchtliche Haarverdünnung erleben, so zumindest behauptet die American Hair Loss Association (AHLA). Und im Alter von 50 Jahren haben 85 Prozent der Männer dünnes Haar oder sind kahl. Ob man dieses Schicksal akzeptiert oder nicht, […]
Ein neuer Essenstrend stellt sich vor: Clean Eating
Jetzt wirst du Dir vielleicht denken: Mensch noch einer. Ja – noch einer, aber dieser kann die gerade in der Herbstzeit, wo die Erkältungsviren im Dauereinsatz sind, helfen gesund zu bleiben und dein Immunsystem zu stärken. Hat dieser neue Essenstrend dein Interesse geweckt? Das freut mich! Dieser Trend kommt – wie soll es auch anders […]
Oft ist das Kronjuwel der Steakhaus-Speisekarte, ein gut zubereitetes Rib Eye Steak, auch Entrecôte genannt. Wir sprachen mit einem Berliner Sternekoch, was das Steak einzigartig lecker macht und wie der Amateurkoch es zu Hause anpacken kann. Das Entrecôte kommt aus dem Lendenmuskel (longissimus dorsi), ein langer Muskel, der sich entlang der Wirbelsäule vom Hals bis […]
Der Mensch produziert 100 Mal mehr CO2 als die Vulkane
Ein internationales Forschungsteam hat’s erkannt: Der Mensch produziert 100 Mal mehr CO2 als alle Vulkane auf dem ganzen Planeten aufsummiert. Einige geben zwar den Vulkanen die Schuld an der Klimaerwärmung, aber wollen wir damit nur von uns selbst ablenken? Wir sind es, die wir anklagen sollten. Es ist höchste Zeit, das endlich einzusehen. Vulkane vs. […]
Die Frage, ob ein Mann die Fähigkeit haben muss, kochen zu können, ist ganz eindeutig mit „JA“ zu beantworten. Nicht umsonst gibt es das bekannte Sprichwort: „Liebe geht durch den Magen.“ Das Sprichwort impliziert nicht, dass nur die Frau kochen muss. Gerade für gestresste Frauen, ist ein „kochender Mann“ eine Offenbarung. Kulinarische Stunden zu zweit […]
Die Erkältungszeit ist im Anmarsch – Fragst auch du Doktor Google um Rat?
Jetzt ist sie wieder da, die Zeit, in der gehustet und geschnäuzt wird. Ein Kratzen im Hals macht sich bemerkbar. Kopfschmerzen tun sich auf und sorgen für einen Brummschädel, der den ganzen Tag anhält. Nun ist schnelle Abhilfe gefragt. Schließlich musst du wieder deinen Mann in der Arbeit stehen, ein überfülltes Wartezimmer beim Doktor kannst […]
Lässt die Luftverschmutzung die Zahl der Psycho-Erkrankungen ansteigen?
Dass die Zahl der Psycho Erkrankungen ständig im Steigen begriffen ist, das ist jedem bekannt. Ist das glückliche Leben für uns vorbei? Scheint so. Denn die verschiedenen Formen der Despressionen und der Persönlichkeitsstörung nehmen von Jahr zu Jahr zu. 18 Millionen Menschen deutschlandweit sind davon betroffen Allein in Deutschland leiden knapp 18 Millionen Menschen jährlich […]
Laktoseintoleranz ist eine der modernen Modekrankheiten. Na ja, nicht ganz, denn Laktose kann bei vielen Menschen zu Blähungen und Bauchschmerzen führen. Die Ursache ist, dass ursprünglich nur Kinder den in der Milch enthaltenen Zucker verdauen konnten – und mussten. Da Jugendliche und Erwachsene mit dem zunehmenden Alter auf „normales“ Essen umsteigen, brauchen sie natürlicherweise keine […]
Viel Fett und deshalb ungesund? Auf keinen Fall! Erdnussbutter hat unzählige Vorteile und lässt deine Muskeln so richtig wachsen. Trotzdem aufgepasst: Alles in Maßen, denn mit Kalorien gibt Erdnussbutter ganz schön Gas. Erfahre, auf was du achten musst und wie du den Snack selber zubereitest. Ein Hoch auf die Erdnussbutter: deine Muckis danken es dir […]
Du fühlst dich müde und schwach? Es fällt dir schwer, dich zu konzentrieren? Dann wird es höchste Zeit, deine Reserven an Vitamin B12 wieder aufzufüllen! Egal, ob körperlich oder kognitiv – B12 hält dich rundum fit und gesund. Nervensystem, Stoffwechsel & Blut: Vitamin B12 wird an allen Enden gebraucht! B12 ist ein echter Brainfood. Es […]
Griechischer Joghurt: Geheimtipp für deine Gesundheit
Die Regale sind voll mit verschiedenen Joghurts. Wie soll man sich da bloß entscheiden? Ganz einfach, entscheide dich für den Griechen! Bei uns erfährst du, was den griechischen Joghurt so anders macht und wieso er nicht nur die perfekte Wahl für deine Muckis, sondern auch für deine Gesundheit ist. Was ist griechischer Joghurt? Wie man […]
Gluten-Unverträglichkeit: Die wichtigsten Fakten zur Zöliakie
Immer mehr Menschen leiden an einer sogenannten Glutenunverträglichkeit, auch „Zöliakie“ genannt. Darum ist es wichtig zu wissen, wie du eine Glutenunvertäglichkeit feststellst und was du dagegen tun kannst. Was sind überhaupt Gluten? Gluten ist auch bekannt als „Klebereiweiss“. Es ist ein Stoffgemisch aus Reserveproteinen. Dieses Stoffgemisch ist Bestandteil der Samen von einigen Getreidearten. Es gibt […]
Kühlen streng verboten: Diese Lebensmittel gehören nicht in den Kühlschrank
Lagerst du aus Gewohnheit alles Mögliche im Kühlschrank? Oder weil es dir die Ur-Oma einmal so beigebracht hat? Vorsicht! Einige Lebensmittel solltest du definitiv nicht kühlen. Willst du es genau wissen? In diesem Beitrag erfährst du, bei welchen Nahrungsmitteln kühlen streng verboten ist. Diese Lebensmittel gehören nicht in den Kühlschrank Tomaten Tomaten magst du doch […]
SummFrei: So kommst du ohne Mückenstiche durch den Sommer
Die Hitze macht gerade Pause – die Mücken und ähnliche Biester aber nicht! Wie viele Mückenstiche hast du dieses Jahr schon gesammelt? Ein deutsches Start-up sagt den Moskitos jetzt den Kampf an! SummFrei hat sich den passenden Namen ausgesucht. Hier bekommst du 4 verschiedene Produkte, die alle dasselbe Ziel haben: Stechmücken, Gelbfiebermücken, Tigermücken, Zecken und […]
Das Jahr 2019 hat nicht einmal den Hochsommer erreicht und bereits jetzt wird in den Medien von einem weiteren „Rekord-Sommer“ gesprochen. Im Zuge des Klimawandels scheinen die Sommer immer heißer zu werden. Vielerorts sinkt bereits der Grundwasserspiegel. Grundwasser, das vor allem für die Landwirtschaft von großer Bedeutung ist. Denn in der herkömmlichen Lebensmittelproduktion ist Wasser […]
Grillen ist ganz klar Männersache. Die meisten Grillmeister schwören aber nicht mehr auf den klassischen Gartengrill: Sie wollen auf einem Smoker grillen, der ihnen ein einzigartiges Grillerlebnis beschert. Denn das Grillgut wird nicht gegrillt, sondern im heißen Rauch geräuchert. Die Gerichte liegen also nicht über dem Feuer, sondern werden indirekt gegrillt. Die Entwicklung des Smokers […]
Narkolepsie: Immer Beweise für eine Autoimmun-Erkrankung
Schon ewig vermuten die Experten, dass die Narkolepsie eine Autoimmunerkrankung ist. Wissenschaftler haben aber erst vor Kurzem herausgefunden, dass das wirklich wahr ist! Neue Beweise zeigen, dass die lebenslange neurologische Schlafstörung wirklich mit dem Immunsystem zusammenhängt. Was ist Narkolepsie? Die sogenannte Schlafkrankheit oder Schlummersucht gehört zu den Schlafsüchten. Das Hauptsymptom ist eine gestörte Schlaf-Wach-Regulation. Auf […]
Slow Juicer – Entschleunigen ist gut für die Gesundheit!
Langsam gewinnt! Nicht nur für Ernährungsexperten ist eins schon lange klar – viel frisches Obst und Gemüse sind gut für unseren Körper. Bei unserem immer hektischer werdenden Alltag, überrascht es nicht: Entsaften wird immer beliebter. Mit Entsaftern, auf Neudeutsch „Juicer“ genannt, sind Säfte schnell zubereitet und ebenso schnell getrunken. So können wir in kürzester Zeit […]
Die Trendforscher resümieren an jedem Jahresende über die vergangenen Monate, erörtern die Highlights und Flops und bewerten, was in 2018 noch Bestand haben wird – und was nicht. Trends überleben ihr prognostiziertes Haltbarkeitsdatum, dauern an oder verpuffen wieder so schnell wie sie auftauchten. Davor ist auch das Food-Segment nicht sicher. Da wird prüfend auf das […]
Weniger Fleischkonsum: 500 Millionen weniger Tiere getötet, weil Menschen weniger Fleisch essen
Good News – wenn auch schier unglaublich: Die Tierliebhaber unter uns haben Erfolg! Seit 2007 wurden jedes Jahr eine halbe Milliarde weniger Tiere getötet. Wieso? Weil wir Menschen einfach weniger Fleisch essen. Weiter so und schon bald ist unsere Mutter Erde gerettet. Eine halbe Milliarde Tiere sind quietschfidel Du isst wenig Fleisch oder hast sogar […]
CO2 ist gut? Wie uns mehr CO2 hilft, mehr Nahrung zu produzieren!
Na sowas! Hat viel CO2 doch nicht nur Schattenseiten? Forscher aus aller Welt erzählen uns am laufenden Band, wie fossile Brennstoffe das Klima gefährden. Wieso? Weil sie Treibhausgase in die Atmosphäre pumpen. CO2 ist hier ein absoluter Übeltäter, da sind sich alle einige – oder etwa doch nicht? Zeit für eine ganz neue Perspektive: Erfahre, […]
Mit Darmbakterien die Psyche positiv beeinflussen! Geht das überhaupt?
Es ist doch nicht alles nur in deinem Kopf! Willst du der Wissenschaft Glauben schenken, dann ist es mit Darmbakterien möglich, die Psyche und das Wohlbefinden positiv zu beeinflussen. Denn die Forschung zeigt auf, dass eine Wechselwirkung zwischen Gehirn und Darm besteht. Bei Ratten konnte das anhand von Labortests bereits herausgefunden werden. Stress verändert die […]
Steigen bald die Preise für Bananen? Ein Pilz vernichtet die Ernte und ist unaufhaltsam!
Haben wir bald Zustände, wie damals in der DDR? Der Klimawandel lässt unsere Eisberge schmelzen, der Klimawandel sorgt dafür, dass wir keine kalten Winter mehr zu verzeichnen haben. Wusstest du, dass der Klimawandel an der Bananen-Krankheit schuld sein soll? Warum das denn, wirst Du Dich fragen? Weil der Klimawandel das Risiko einer Pilzerkrankung steigen lässt. […]
Rekord: 6 Tage ohne laufende Kohlekraftwerke in England!
159 Stunden kohlefrei: Die britischen Kraftwerke haben einen neuen Rekord hingelegt. Für mehr als 6 Tage hat Großbritannien Strom erzeugt – ganz ohne Kohle. Ob da noch mehr geht? Die Briten sagen ganz eindeutig: JA! Rekordverdächtig: Großbritannien macht die Kohle platt Das Vereinte Königreich übertrifft sich selbst: In diesem Jahr hatten die Briten bereits 1.000 […]
Essensmangel und Artensterben: 1.800-Seiten-Report zeichnet düstere Zukunft
Führende Wissenschaftler haben diese Woche einen Bericht über 1.800 Seiten veröffentlicht. Was herauskam, ist echt erschütternd: Heute sind über 1 Million Arten vom Aussterben bedroht. Die Natur geht auf der ganzen Welt in einem Tempo zurück, dass es in der ganzen Geschichte der Menschheit noch nie gegeben hat. Schon bald werden wir extreme Auswirkungen auf […]
So lasst ihr eure Kids wie Privatpatienten behandeln!
Wenn der Nachwuchs mal kränkelt stehst du als junger Vater vor einigen Herausforderungen. Neben dem Aspekt, dass jetzt wieder die lustige Zeit des Schlafmangels ansteht, muss ärztliche Hilfe her. Nächste spannende Erfahrung: Kinderärzte finden sich selbst in Großstädten gar nicht so häufig. Noch schwieriger, hier einen Termin zubekommen. Alternativ mit krankem Nachwuchs stundenlang in einem […]
5 schlechte Angewohnheiten und wie sie uns umbringen können
Wir kennen es alle: Schlechte Gewohnheiten sind echt schwer zu verändern. Selbst wenn du genau weißt, dass du mit gewissen Gewohnheiten geradeso auf den Tod zueilst, ist es einfach so unglaublich schwer, damit aufzuhören. Die Forscher haben mit Mega-Studien herausgefunden, welche fünf Gewohnheiten dich dem Tod schnurstracks näher bringen. Zuckerhaltig trinken + verarbeitetes Fleisch = tödliche […]
Samenbank von Klimawandel bedroht: Was 3-5 Grad ausmachen
Der Klimawandel lässt grüssen: Unser „Weltuntergangs-Tresor“ mit Proben von Genen aus aller Welt schmilzt davon. Heisst das Ende für unser Saatgut auch ein Ende für uns? Wär möglich. Wir klären auf! Weltuntergangs-Was?! Was dieser „Weltuntergangs-Tresor“ eigentlich ist? Dabei handelt es sich um eine Truhe, die tief in der Permafrost einer norwegischen Insel verankert ist. Mit […]
Probiotisch ist gesund? Denkste! Warum die Bakterien deinem Darm schaden können
Schon wieder eine Werbelüge? Probiotika werden uns ständig als supergute allesheilende Bakterien verkauft. Probiotika und dein Darm ist geheilt, aber ist das wirklich so? Ein neues Experiment an Mäusen hat gezeigt, dass da auch echte Gefahren lauern und die kleinen Helfer zu echten Verrätern werden könne. Sei auf der Hut! Nicht vergessen: Bakterien leben! „Wenn […]
Wann wir aufhören können zu impfen: Experten erklären Herdenimmunität
Grundsätzlich konzentriert sich unser Gesundheitssystem auf den Einzelnen. Wird ein hypermodernes Medikament oder die neuste Therapie auf dich angewendet, hat das nur ein Ziel: DICH wieder putzmunter zu machen. Nicht so bei Impfstoffen. Impfungen wirken sich nicht nur positiv auf den Einzelnen aus, sondern auf die ganze Bevölkerung. „Firewall“ hält uns die Krankheiten vom Leibe […]
Klimawandel verlängert Heuschnupfen-Zeit: Allergiker tritt es hart!
Alle Jahre wieder: Der Frühling ist für viele nicht nur die Jahreszeit, in der endlich wieder angegrillt wird. Zu dieser Jahreszeit beginnen auch die Pollen mit ihrem Flug und sorgen bei betroffenen Allergikeren für Heuschnupfen. Mega nervig, ohne Medikament können viele gar nicht vor die Türe. Knapp 15 % aller Erwachsenen sind betroffen. Nun gibt […]
Bist du ständig müde? Diese Symptome deuten auf Eisenmangel hin
Kennst du das Gefühl? Du bist ständig K.O., obwohl du eigentlich genug Schlaf bekommst? Du fühlst dich auch tagsüber kraftlos und niedergeschlagen? Dann könntest du unter einem Eisenmangel leiden. In diesem Beitrag lernst du die wichtigsten Symptome kennen, die auf einen Eisenmangel hindeuten. Eisenmangel: Achtung bei folgenden Symptomen Nicht nur Frauen sind betroffen. Auch Männer […]
Intervallfasten für Anfänger: So geht Abnehmen ohne Verzicht!
Du möchtes abnehmen und den Sommer 2019 so richtig genießen? Intervallfasten ist der neue Trend. Erfahre in diesem Beitrag, was Intervallfasten ist. Mit einem ausführlichen Video am Schluss. Mit Intervallfasten zum Sommerbody Langsam aber sicher verabschiedet sich der Winter und der Frühling klopft an der Tür. Hast du deinen Winterspeck noch nicht ganz im Griff? […]
Bald 40% mehr Nahrung für uns? Neue Fotosynthese macht’s möglich
Fotosynthese ist schön und gut, aber hast du gewusst, dass sich da schon lange ein Fehler eingeschlichen hat? Pflanzen verschwenden viel Energie für etwas, was Forscher jetzt endlich lösen können. Wieso das so geil ist? Weil mit diesem kleinen Trick allein 200 Millionen Menschen in den USA zusätzlich ernährt werden können! Error: Was läuft mit […]
Du nimmst Vitamine, Mineralien oder irgendetwas anderes, dass dich supergesund machen soll? Da bist du nicht der Einzige! Auf der anderen Seite des Tümpels nehmen sogar die Hälfte aller Kanadier irgendein Ergänzungsmittel regelmäßig ein. Die meisten dieser Menschen sind zwar kerngesund, möchten aber ihren Happiness-Faktor steigern oder sogar Krankheiten vorbeugen. Die Forschung sagt: Hört endlich […]
Start-Up mit genialer Idee: Maden als Tierfutter rettet unsere Welt
Dieses Start-Up hat eine fette Idee: Verfüttere Maden an deinen Hund und rette damit die Welt! Wie das funktionieren soll? Aktuell geht etwa 20 Prozent des weltweiten Fleisch- und Fischkonsums auf Kappen unserer Haustiere. Wir sagen nur: Hallo Klimawandel! Das neue Unternehmen „Yora“ hat die Lösung: Wir verfüttern ab sofort kein „menschenwürdiges Fleisch“ mehr an […]
Die ekligsten Gerichte der Welt – die Appetitvernichter!
Dich ekelt es bereits, wenn jemand neben dir genüsslich seine Blut- oder Leberwurst verspeist? Wirklich? Dann solltest du diesen Artikel besser nicht lesen. Schon gar nicht, wenn du Hunger hast. Die ekligsten Gerichte der Welt brauchen extra starke Geschmacksnerven. Macht dir alles nichts aus? Na dann, Guten Appetit! Balut: Embryo-Eier Die Philippinen und unsere asiatischen […]
6.000 Beweise: Darum ist genveränderter Mais gesünder
Genetisch veränderte Organismen (GVO) sind in aller Munde: Falschinfos fehlen hier natürlich nicht! Viel Skepsis und kritische Reaktionen sind vorprogrammiert, obwohl wir unsere Lebensmittel schon seit ungefähr 10.000 Jahren auf die eine oder andere Art verändern. Eine neue Studie bringt jetzt Licht ins Dunkle und zeigt: GVO-Mais bringt krass mehr Ertrag! Ein Hoch auf die […]
Umweltkatastrophe durch Toxische Algen! Ökologische Krise in Australien
Das ungebändigte Fischsterben in Australien nimmt kein Ende: Die teuflische Algenblüte wütet und wütet! Hunderte, tausende und jetzt sogar über eine Million toter Fische: Wie soll das nur enden? Die Australier zweifeln an einer Besserung und rechnen mit dem Schlimmsten: Noch mehr tote Fische und zwar in rauen Mengen. Ökologische Krise in Australien: Wie alles […]
Schnecken essen nackt in Paris – Das O’Naturel lädt dazu ein
Einmal ausgehen, fein Essen gehen und zwar so, wie Gott einem erschaffen hat. Klingt verrückt? Ist es aber nicht, denn in Paris, der Stadt der Liebe ist das gut umsetzbar. Das Restaurant mit dem Namen O’Naturel lädt dazu herzlich ein. Kleidung und Schamgefühl sind hier nicht gefragt FKK ist an bestimmten Strandabschnitten angesagt, die freie Körperkultur […]
Männerproblem: Was hilft wirklich gegen das Schnarchen?
Das Problem kennst du vielleicht: Du wachst morgens neben deiner Freundin auf und die ist stinksauer. Sie behauptet allen Ernstes, du hättest so laut geschnarcht, als würdest du einen ganzen Wald absägen. Du selbst weißt natürlich nichts davon, weil du tief und fest geschlafen hast und dich richtig erholt fühlst. Die Bemerkung deiner Freundin solltest […]
Ciao Apotheke: Die besten Hacks für deine Gesundheit
Er ist kalt, windig und nass: Der Herbst ist da. Und passend dazu schneit auch die nächste Erkältung rein. Aber was hilft eigentlich neben Aspirin Complex und Konsorten? Ich habe dir bereits etwas über meine Favoriten aus der Apotheke erzählt, aber was ist eigentlich aus den altbewährten Hausmittelchen geworden? Ich stelle dir ein paar Erkältungshelfer […]
So weit ist es gekommen: Deine Scheiße ist voller Plastik
Langsam hast du’s kapiert: Du benutzt zu viel Plastik und er ist schlecht für die Umwelt. Wusstest du aber auch, dass sogar deine Kacke schon vom Plastik befallen ist? Eine neue Studie deckt auf. Neue Studie testet Leute aus aller Welt Wissenschaftler der Umweltagentur Österreich und der Medizinischen Universität Wien haben den Kot von acht […]
Heutzutage wird auf der ganzen Welt mehr als ein Drittel aller Lebensmittel weggeworfen: Food Waste ohne Ende. Das Startup „Too Good To Go“ nimmt das Problem in die Hand und will der Verschwendung ein Ende setzen. Du willst auch mitmachen? Bis zum World Food Day am 20.10 gilt die 2 für 1 Aktion. Mach auch […]
Das beste Street-Food in Mexiko! Super lecker und bezahlbar!
Egal ob duftende Nüsse, frisches Gemüse oder Tortillas mit einer Krone aus geschmolzenem Käse: Mexiko steht nicht nur für Lebensfreude, sondern bietet Tag und Nacht die Möglichkeit, den eigenen Hunger auf vielfältige Art und Weise zu stillen. Neben zahlreichen Lokalen ist es vor allem die Streetfood-Szene, welche Einheimische wie Touristen mit schmackhaften Mahlzeiten verwöhnt. Daher […]
Nörgelnde Frauen verursachen geringe Lebenserwartung bei Männern
Ja, lieber Männer, wir Frauen nörgeln für unser Leben gern. Und leider seid ihr oftmals das auserkorene Ziel unserer Nörgelattacken. Hätten wir allerdings gewusst, dass unsere ständigen Nörgeleien eure Lebenserwartung drastisch minimieren, hätten wir damit sicherlich schon früher aufgehört… Nörgelnde Frauen können nicht nur sehr nervig, sondern auch gefährlich werden. Eine Studie kam zu dem […]
So ein Käse! Sun Made Cheese Solar – Ladegerät im witzigen Design
Auf Kickstarter sorgt das Sun Made Cheese Solar-Ladegerät aktuell für Aufsehen, dessen Erfinder Yolk von 100.000 US-Dollar bislang nur rund 29.000 US-Dollar erfolgreich einsammeln konnte. Das Solar-Ladegerät bietet ein gekonntes Zusammenspiel zwischen Funktion und witzigen Design. Sieh dir Sun Made Cheese in Aktion an. Was bietet das Sun Made Cheese Solar-Ladegerät? Das Sun Made Cheese […]
Ist Händewaschen nach dem Klo wirklich notwendig? Ja – und wir erklären dir warum
Mal ganz ehrlich: Wie oft wäschst du dir die Hände? Nach jedem Toilettengang? Besser ist das, denn vor allem öffentliche Toiletten sind voll von Fäkalien, Keimen und Pilzen, die du anschließend alle mit dir herum trägst. Man möchte es kaum glauben, aber immer wieder wird beobachtet, dass die deutschen Männer nach der Toilette zu selten zur […]
Pizza vom Grill – Wie schmeckt der neue Food-Trend?
Ein knuspriger Teig und saftige Zutaten: Das sind die unverkennbaren Zutaten für eine schmackhafte Steinofenpizza. Doch nur selten kommt die Variante aus dem Supermarkt an Kreation aus Luigis Händen heran. Da bietet es sich geradezu an, die letzten Tage des Spätsommers zu nutzen und Pizza bei dem nächsten Grillabend in einer ganz neuen Form zu […]
Endlich wissen wir’s: So verändert Kohlenhydrate dein Leben!
Der Trend wechselt von Tag zu Tag: Einmal ist Fett der Bösewicht, dann darfst du keinen Zucker mehr mampfen und jetzt sind die Kohlenhydrate deine Feinde, aber was stimmt wirklich? Eine neue Studie mit 447.000 Teilnehmern zeigt, wie viele Kohlenhydrate gesund sind. Ewiges Leben, wir kommen! Ketogene Diät: Das Todesurteil für Kohlenhydrate Vor Kurzem kam […]
Der 3. Weltkrieg bricht aus? 8 Nahrungsmittel für deinen Bunker
Captain Scotts Obstkuchen hat 106 Jahre überlebt und noch immer „essbar gerochen“. Da fragst du dich doch: Welche Lebensmittel halten genauso lange? Hier erfährst du, diese Esswaren zeigen echtes Durchhaltevermögen! So wirst du nie mehr hungern in deinem Bunker. Nummer 1: Honig aus den Gräbern Ägyptens Ob du’s glaubst oder nicht! Im Jahr 2015 wurde […]
Feuer und Flamme – Der Mann am Grill ist ein Kunstwerk
Was gibt es Schöneres, als einen gelungenen Urlaubstag bei einem Grillabend ausklingen zu lassen? Wohl kaum etwas! Und wer ist die Person am Grill? Klarerweise die Männer! Das lässt sich doch kein Mann 2 x sagen, am offenen Feuer zu stehen. Sie verspüren einen inneren Drang, diese Aufgabe an sich zu reißen und für sich […]
Wie gesund ist dein Herz? Diese 6 Anzeichen verraten dir mögliche ernste Probleme!
Du hast wohl schon als Kind gelernt, dass dein Herz dich am Leben hält. Hast du aber gewusst, dass bei uns im Westen jeder vierte Mensch an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung stirbt? Es ist also verdammt wichtig, dass dein Herz fit ist. Wie du das siehst? Hier lernst du, bei welchen sechs äußeren Anzeichen die Alarmglocken läuten sollten. […]
Glyphosat verursacht Krebs: 289 Millionen Dollar Klage gegen Bayer und Monsanto
Puh, so eine Klage kann natürlich nur in den USA zustande kommen. Die Rede ist vom Unternehmen Monsanto, Hersteller des berüchtigten Unkrautvernichters Roundup. Das Brisante daran: Kaum kauft das deutsche Unternehmen Bayer die amerikanische Firma, wird Monsanto verklagt. 289 Millionen Dollar verlangt das Opfer und löst damit verheerende Folgen für Bayer und Monsanto aus. Ist […]
Frischhaltefolie aus Krabbenschalen und alles sogar biologisch abbaubar!
Ein Forscherteam des Georgia Institute of Technology entwickelte aus Krabbenschalen und Pflanzenfasern eine umweltfreundliche Frischhaltefolie. Nach Angaben der Forscher könnte ihre Entwicklung in der Zukunft die heutige Frischhaltefolie ersetzen. Schau dir das Video am Ende an. Folie aus Krabbenschalen und Pflanzenfasern Bei ihrer Arbeit setzten die Wissenschaftler auf Chitin und ist ein Material aus dem […]
Hilfe! Mücken verbreiten West-Nil-Virus in Nordostitalien
Du fährst gerne nach Jesolo und Caorle ans Meer und genießt Italien pur? Wir auch, aber jetzt wird’s gefährlich: Der West-Nil-Virus verbreitet sich wie wild in Nordostitalien! Die Gemeine Steckmücke überträgt den Virus ganz einfach und ist nicht mehr zu bremsen. Bei uns lernst du, woher der Virus kommst und wie du ihm die Stange […]
Ein Sommer für Eis: Hast du diese Sorten schon alle probiert?
In den Sommermonaten werden sie gestürmt, die Eissalons des Landes und es ist ein Gerangel um den Eisverkäufer. Er hat Hochsaison! Dabei hat jeder von uns eine bestimmte Lieblingssorte. Der Eiskonsum wächst und bestimmt gönnst auch du dir eine Kugel von deinem Lieblingseis. Welche Lieblingseissorte ist die deine? Aber auch beim Eis, da zeichnen sich […]
Hilfe! Unsere Luft macht uns immun gegen Antibiotika
Für alle Wehwehchen gibt’s eine Lösung und wirst du nicht auf Anhieb gesund, bekommst du Antibiotika. Ganz einfach, nicht wahr? Nun, die Medizin ist schon lange besorgt, denn bei antibiotikaresistenten Bakterien ist das Ganze nicht mehr so simpel. Es ist eines der größten Probleme, mit denen wir in den kommenden Jahrzehnten konfrontiert sind. Jetzt wird’s […]
Ekliger Schreibtisch! Dort sind mehr Bakterien als auf deiner Toilette
Wann hast du deinen Schreibtisch das letzte Mal geschrubbt? Du kannst dich nicht erinnern? Da bist du nicht der Einzige! Im Durchschnitt enthält ein Bürotisch 400 Mal mehr Keime als ein Toilettensitz: Da wirst du ja bereits beim Lesen krank. Neue Forschungen an der Universität Arizona haben ergeben, dass Menschen nur so vor Bakterien strotzen. […]
Internationale Studie macht Angst: Hitzewelle kocht uns zu Tode
Du genießt die Sonne und die hohen Temperaturen? Schön für dich, aber das hat auch seine Schattenseiten! Neue Forschungen zeigen, dass die Zukunft mit all den krass steigenden Temperaturen nicht gerade rosig aussieht. Die enorme Hitze fordert viele Opfer. Was für düstere Aussichten! Hallo Hitzewelle, tschüss Gesundheit Dieses Jahr wird’s heiß! In ganz Europa gab es […]
Die ungesündesten Gerichte aus den USA: Dagegen ist deine Ernährung top!
Hast du dich jemals gefragt, wie du in einer Mahlzeit Fett für vier Tage verputzen kannst? Hier bekommst du endlich deine Antwort! Das „Center for Science in the Public Interest“ hat eine Liste der ungesündesten Mahlzeiten in Amerika als „Xtreme Eating„-Liste bekannt gemacht. Diese Kalorienbomben lassen einen KFC-Familieneimer wie ein Kinderspiel aussehen. Ist das noch […]
Nutzt du genug Sonnencreme? Ein Forscher erklärt: Die Masse nimmt zu wenig
Vor über sechs Jahrzehnten kam das erste Sonnenschutzmittel auf den Markt, und zwar mit Lichtschutzfaktor (LPF) 2. Heute kriegst du’s wasserfest, in der Sprühdose und mit bis zu LSF 100. Trotzdem helfen die Top Sonnencremes nicht wie geplant, denn Forscher warnen, dass du sie völlig falsch einsetzt. So kannst du satte 60 % des Schutzes […]
Kein Superfood für Super-Männer – wir überleben auch so!
Bereits die Namen, die sich hinter dem Superfood verbergen, klingen interessant und geheimnisvoll. Chia Samen, Goji Beere, Acai Beeren. Das Essen mit den Superkräften, das aus dem Regenwald stammt und vom dortigen Medizinmann angepriesen wird. Es soll sehr nährstoffreich sein, den Körper bei seinen täglichen Funktionen unterstützen und für einen guten Allgemeinzustand sorgen. Lebensmittel, die […]
Zeckensommer 2018: So schützt du dich vor den Blutsaugern
Der Sommer 2018 in Deutschland kann sich blicken lassen: Es ist ziemlich heiß und die Regentage halten sich in Grenzen. Es könnte alles so schön sein, wenn 2018 nicht der heftigste Zeckensommer der letzten 10 Jahre sein würde. Zum Vergleich: Pro Grünfläche waren es letztes Jahr circa 180 Zecken, dieses Jahr sind es 443. Zecken […]
Energydrinks werden von vielen als Wachmacher geschätzt, weil sie den Pulsschlag und den Blutdruck erhöhen. Allerdings schlagen Forscher nun Alarm: Nachdem sie die Wirkung von Energydrinks auf den Körper untersucht haben, kommen sie zu dem Schluss, dass mehr als zwei Dosen täglich problematisch sind. Vor allem enthalten Energydrinks Zucker und Koffein sowie zusätzliche Stoffe, deren […]
Kaffeeduft ist gut für’s Gehirn – eine neue Studie zeigt die positiven Effekte
Frühmorgens steigt dir der Geruch von Kaffee in die Nase und schon fühlst du dich ready zum Bäume ausreißen? Klingt verrückt, aber genau das hat eine neue Studie herausgefunden. Der Duft von Kaffee kann dein Gehirn schärfen und macht dich aufmerksamer. So einfach war fit sein noch nie! Kaffee: Wundermittel Die braune Brause wird auf […]
Ohren bluten im Flugzeug: Warum das häufiger vorkommt als gedacht
Es klingt fast wie eine Zeile aus einem Thriller: Den Ryanair-Passagieren wird übel, sie klagen über Kopfschmerzen und bluten aus den Ohren. Du willst wissen, was da los war? Lies weiter und du erfährst nicht nur, was bei Ryanair wirklich abgegangen ist, sondern auch wie es so weit kommen konnte. Lass uns was über unseren […]
10 Millionen Infizierte durch vergessenes Virus HTLV-1
Das Virus HTLV-1 zählt über zehn Millionen Infizierte und zählt zu den aggressivsten Stoffen auf den unserem Planeten, die Krebs auslösen können. Vor rund 40 Jahren wurde er entdeckt und doch kennt diesen gefährlichen Erreger kaum ein Mensch. Ein Video zu HTLV-1 wartet am Ende des Artikels auf dich. Was ist HTLV-1? Der Entdecker von […]
Mit Cheaten zur Sommerfigur – Fettabsaugen bei Männern
Endlich hat der Sommer den Weg nach Deutschland gefunden, die Sonne treibt die Temperaturen zu Höchstleistungen – oder zumindest halten wir es dafür – und der Urlaub rückt in greifbare Nähe. Deine Kumpels sind auch am Start und deine Freundin hat sich für den Strand bereits Unmengen an neuen Bikinis geleistet. Alles, was eine gute […]
Kaffee trinken = langes Leben. Langzeitstudie beweist es jetzt!
Du machst du dir Sorgen, dass du zu viel Kaffee trinkst? Hör auf damit! Die Ergebnisse einer neuen Studie zeigen nämlich, dass du als Kaffeetrinker länger lebst und zwar, egal, wie viele Tassen du pro Tag runterspülst. Wie viele Tassen sind zu viel? Eine neue Studie mit fast 500.000 Briten deutet darauf hin, dass Kaffeejunkies […]
Jetzt ist es offiziell: Marihuana von US-Regierung abgesegnet
Eine neue Droge erhält grünes Licht von der US-Regierung und weißt du was? Sie wird aus Marihuana gewonnen! Noch nie zuvor hat eine auf Cannabis basierende Droge die US-Zulassung gekriegt, aber die Experten ahnen’s bereits: Es wird nicht die letzte sein! Forschung zeigt: Marihuana wirkt! Drei große klinische Studien zeigten krasse Beweise dafür, dass die […]
Laser aus den Augen schießen: die Kontaktlinsen können das
Wissenschaftler haben eine filmartige Schicht entwickelt, die Laser ausstrahlen kann. Und diese Schicht auf Kontaktlinsen getestet. Und zwar erfolgreich! Wir werden also demnächst dazu in der Lage sein, mit unseren Augen Laser abzufeuern. So einfach ist es aber dann doch nicht. Soll heißen: Die Technik ist nicht annähernd stark genug, um Sachen zum Schmelzen zu […]
So viel Plastik essen wir: Wie der Müll vom Meer auf unsere Teller kommt
Wie wär’s mit einer Prise Plastik? Jedes Jahr isst du zehntausende von Plastikstücken und du hast keine Ahnung davon! Fische und Muscheln sind zwar ein Problem, aber du wirst nicht glauben, wo überall Plastik auf dich wartet. Fisch und Muschel aus Plastik Langsam aber sicher hat jeder gecheckt, dass Plastik unsere Umwelt verschmutzt. Seit Kurzem […]
Highlander-Code entschlüsselt: So funktioniert die ewige Jugend auch für dich!
Du willst besser drauf sein, deine Mukis stärken und dein Gehirn fit halten? Dafür brauchst du keine superteuren Geräte oder ausgeflippten Kurse. Alles, was du benötigst, steht schon für dich bereit: dein Körper. Bewegung ist ein mächtiges Mittel, um dem Altern den Kampf anzusagen. Lies weiter und halte dich jung! Ausdauer oder Kraft? Natürlich beides! […]
Solarkocher: grillen, kochen und backen unter der Sonne
Sommer bedeutet Grillzeit und was liegt da näher, mit einem Solarkocher rauchfrei zu grillen, kochen, backen oder zu frittieren. Deine Bratwürstchen werden mit der Kraft der Sonne genauso lecker wie mit einem klassischen Grill und es schaut einfach noch ein Spur geiler aus. Wie funktioniert ein Solarkocher? Bei einem Solarkocher wird die Energie der Sonne […]
Die beste Krebsvorsorge ist die gesunde Lebensweise. Das wird dir auch klar sein. Also bringen wir die bekannten Tatsachen kurz hinter uns: Eine abwechslungs- und vitaminreiche Ernährung mit hohem Obst- und Gemüseanteil, wenig Weißmehlprodukten sowie der Verzicht auf Zucker, übermäßige Fettmengen sowie Fertigprodukte bieten die einfachste Form der Prävention. Wer auf diese Weise lebt und […]
Sterilisation beim Mann: So funktioniert Vasektomie
Ist die Familienplanung abgeschlossen ist das nächste Thema in einer Partnerschaft/Ehe oftmals die Sterilisation. Bisher waren es eher die Frauen, die dazu bereit waren. Praktischerweise wurde sie schon bei der letzten Entbindung durchgeführt. Als klar wurde, dass der Eingriff bei einem Mann viel einfacher zu praktizieren ist, wurden die weiblichen Rufe danach immer lauter. Es […]
Man nennt ihn auch Camp Oven oder Chuck wagen oven. Doch im Ursprung ist der Dutch oven ein dreibeiniges, gusseisernes Gefäß, das – aus Australien kommend – schon seit dem 18. Jahrhundert zum Kochen, Backen und Braten über einem offenen Feuer verwendet wurde. Hier kannte man keine geschlossenen Herdstellen oder Backöfen, wie sie heute für […]
Und wieder ein neuer Ernährungstrend: Der glykämische Index. Glykämische… was?! Wir klären euch auf! Schon mal aufgefallen? Alle reden übers Essen! Auf Lebensmittel wie Fleisch oder Fisch zu verzichten ist längst Trend. Weißbrot, Kuchen und Schokolade: Macht fett. Jeder weiß, wer abspecken möchte, sollte darauf verzichten. Spaghetti sind allerdings völlig in Ordnung! Du hast richtig […]
Das Hanföl gilt als eines der gesundesten Speiseöle weltweit und beeindruckt mit einem köstlichen Nussgeschmack und idealen Fettsäureverhältnis. Die Fettsäuren Omega 3 und Omega 6 haben ein Verhältnis von 1:3 und die in dem Hanföl enthaltene Gamma-Linolen-Säure wirkt positv gegen Entzündungen. Deine Gesundheit profitiert von den positiven Eigenschaften des Speiseöls. Wie wird das Hanföl gewonnen? […]
Wie scharf kannst du? Der Genuss und die Verträglichkeit von scharfen Gerichten und Gewürzen ist beinahe eine Wissenschaft für sich. Manche bekommen schon eine Schnappatmung und ihnen schießen die Tränen in die Augen, wenn sie nur ein Hustenbonbon lutschen. Und das sind noch nicht einmal die mörderischen Dinger von Fisherman’s Friend. Eher Richtung EM Eukal für Kinder […]
Forscher haben herausgefunden, dass Männer immer weniger Spermien produzieren. Zwischen den Jahren 1973 und 2011, so die Wissenschaftler, ist die Spermienanzahl pro Milliliter Sperma um knapp 52 Prozent gesunken. Die Spermienanzahl sinkt – europaweit Die Forscher berichten auch, dass der Samenerguss nicht mehr „das ist, was er mal war“. Die Gesamtzahl der Spermien ist um […]
Nie wieder krank? Digitale Zwillinge revolutionieren in der Medizin
Der große Traum zahlreicher Ärzte heißt „Personalisierte Medizin“. Jeder Mensch wird ein virtuelles Abbild haben, an dem jeder den Gesundheitszustand sehen kann; im Krankheitsfall sogar die passenden Medikamente am Digitalen Zwilling austesten. Diese digitalen Kopien sind kein neues Konzept und schon seit längerer Zeit in unserem Alltag angekommen – vor allem in der Industrie. Es […]
Studien beweisen: E-Zigaretten sind gesünder als Rauchen
Immer wieder sorgen E-Zigaretten für Schlagzeilen: Sind sie harmlos oder doch ein Risiko für die Gesundheit? Wir haben uns informiert und die wichtigsten Ergebnisse zusammengefasst. Sie produzieren dicke, süßlich riechende Nebelwolken, die an Miniatur-Nebelmaschinen erinnern: Seit anderthalb Jahrzehnten verbreitet sich die E-Zigarette erfolgreich unter den Rauchern. Immer mehr Shops schießen aus dem Boden und preisen […]
Die Amis verschwenden ein Viertel der Lebensmittel
Eine neue Studie zeigt klar: Die Amerikaner schmeißen viel mehr Lebensmittel weg, als in früheren Berichten vermutet. Das hat krasse Auswirkungen auf unsere Umwelt, den Klimawandel und uns Menschen selbst. Wir sind immer mehr Leute und gleichzeitig landet ein Viertel unserer Nahrung im Müll. Wie lange geht das noch gut? Wann haben die Amerikaner eigentlich […]
Was tun, wenn’s nicht mehr klappt? – Hilfe bei Potenzstörungen
Potenzstörungen oder auch erektile Dysfunktion ist kein Thema, das nur Männer aufwärts der 40 oder 50 betrifft. Immer mehr junge Männer leiden darunter, wenn es im Bett einfach nicht mehr klappen will. Das Problem: nur die Wenigsten wollen darüber sprechen. Klar, es ist kein Gesprächsthema für den nächsten Männerabend. Schließlich definieren sich die meisten über […]
So ein leckeres Steak kann schon mit einem kleinen Orgasmus verglichen werden – vor allem am Abend nach einem harten Arbeitstag. Damit das gute Stück Fleisch auch so richtig genossen werden kann, sollte auf die korrekte Zubereitung geachtet werden. Das Wichtigste bei der Zubereitung eines Steaks ist natürlich das Steak selber. Beim Kauf sollte darauf […]
Die Wiener Küche: Mehr als Mehlspeise und Wiener Schnitzel
Was verbindest du mit dem Begriff Wiener Küche? Die meisten denken da an Mehlspeisen, Wiener Schnitzel und die Liebhaber von Kuchen und Süßkram – allenfalls noch die legendäre Sachertorte. Doch die sagenhaften Schmankerl wie Kaiserschmarrn und Sachertorte sind nur zwei von zahlreichen weiteren Gipfeln der kulinarischen Genüsse in der österreichischen Landeshauptstadt – was viele Genießer aber […]
Die Tortilla-Verschwörung! Tex-Mex für 1,2 Millionen US-$
Kunstraub, Bankraub, Mundraub. Die modernen Panzerknacker werden immer kreativer. In Texas wurde vor kurzer Zeit ein Tortilla- bzw. Fajitaraub aufgedeckt, der unglaubliche zehn Jahre abgezogen wurde. Gesamtschaden: über 1,2 Mio US-Dollar! Beweisaufnahmen von Gaunern, die versuchen mit einem Backstein die kugelsichere Scheibe eines Juweliers einzuwerfen, sind weltbekannt. Das schadenfrohe Ergebnis: der Stein prallt ab und […]