moderne männerrolle: Mut zur Zartheit, Kraft zum Nein
Der neue Männertraum? Nicht mehr der einsame Krieger, der alles schultert und nie redet. Sondern jemand, der sein Leben entwirrt wie einen Kopfhörer nach dem Workout: geduldig, fokussiert, mit einem grimmigen Lächeln. Du spürst es doch auch: Die alten Vorbilder wirken wie VHS-Kassetten in einer Welt voller Streaming. Und doch – wir hängen noch daran, […]
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Die besten Bodyweight Übungen im Urlaub
Bodyweight Übungen sind die optimale Lösung für das folgende Problem: der Urlaub steht bevor und die Vorfreude ist riesengroß. Allerdings flüstert dir das kleine Männchen in deinem Kopf immer wieder zu, dass deine Muskeln in der Zeit schwinden werden – dein Trainingsfortschritt wird nach der Reise dahin sein. Das muss nicht sein! In unserer dreiteiligen […]
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Neue Männlichkeit: Nähe, Verantwortung, Klarheit »Praxis
Du kennst das Mantra: performen, liefern, weiter, höher. Kalender wie eine Tetris-Fläche, Slack im Dauerklingeln, dazu der alte Film im Kopf: Ein Mann ist erfolgreich, wenn er alles im Griff hat. Realität: Niemand hat alles im Griff. Die neue Männlichkeit beginnt genau hier – in der ehrlichen Bestandsaufnahme, nicht im nächsten Statussymbol. Und ja, das […]
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Kranke Zukunft: Die neue Generation ist ungesund, gestresst und depressiv
Die schlechte Nachricht vorweg: Es ist nicht nur ein Gefühl. Die neue Generation rutscht in eine gesundheitliche Zwickmühle, die aus Stress, Fragmentierung und einem Dauerfeuer aus Benachrichtigungen besteht. Die gute Nachricht: Du musst nicht tatenlos zusehen. Du kannst dich wappnen – ohne zur Wellness-Karikatur zu werden, ohne Räucherstäbchen, dafür mit wuchtigen, pragmatischen Moves, die 2025 […]
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Abenteuerurlaub im australischen Outback
Riesige rote Erde, soweit das Auge reicht. Extreme Bedingungen, die deinen inneren Survivor wecken. Das australische Outback ist kein gewöhnliches Urlaubsziel – es ist eine Herausforderung an dich selbst, ein Abenteuer der Extraklasse, das jeden Mann mit dem unbändigen Drang nach Freiheit erfüllt. Roadtrip durch das Red Centre – nicht für Weicheier Der Puls des […]
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Mysterium Mann: Trennung? Schmerz? – Er meldet sich nicht!
Der Himmel hängt nicht mehr voller Geigen? Wolke 7 hat sich in eine desaströse Gewitterwolke verwandelt? Der Flow im Bett ist einer langanhaltenden Dürreperiode gewichen? Willkommen auf der dunklen Seite einer Beziehung. Der Ort, an den keiner will, aber die Fahrtrichtung nicht immer selbst zu steuern ist. Das Problem an einer Trennung ist, dass alle […]
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Für mehr Gerechtigkeit: Die FIFA führt den Videobeweis ein
Am 3. März 2018 gab das IFAB (International Football Association Board) grünes Licht für den Videobeweis. Anders als bei älteren Vorgaben wie, dass das Spielfeld frei von Sträuchern und Bäumen sein muss (die Regel stammt aus dem Jahr 1896), scheiden sich bei diesem Thema allerdings die Geister. Die Entscheidung des für die Änderungen von Fußballregeln […]
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2 Männerabende pro Woche machen gesund! Zum Wohl!
Als hätten wir es nicht schon längst gewusst, ein Abend mit den Männern in der Kneipe macht gesund! Laut einer Studie sollten Männer sogar zweimal die Woche zusammen einen trinken gehen. Alles, was dazu nötig ist, sind vier Freunde und eine Kneipe deiner Wahl. Dabei sollen die positiven Eigenschaften des Abends über negative Folgen am […]
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Machtspiele im Job: So gehst du damit um
Machtspiele im Job gibt es inzwischen wohl in jedem Unternehmen. Ob nun der Chef seine Macht gegenüber seiner Mitarbeiter ausspielen will oder ob der Hahnenkampf zwischen dir und deinem Büro-Nachbar ausbricht. Vor Machtspielen im Job kannst du dich nicht schützen aber du kannst besser darauf vorbereit sein, wenn es dich trifft. Hier folgen ein paar […]
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Hamburg ist nur einmal im Jahr: Polizei vs Shitstorm
Der rosige Traum vom perfekten Gesetzeshüter ist für einige (engstirnige) Bürger letzte Woche in Hamburg geplatzt. Drei Berliner Hundertschaften reisten zur Unterstützung ihrer Kollegen auf den bevorstehenden G20-Gipfel und haben sich laut Presse nicht gehörig benommen. Waren nicht sittsam genug. Haben keiner Omi über die Straße geholfen. Dafür haben sie gefeiert. Es sollen Bierchen und Sekt geflossen […]
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Die FLSK Flasche hält dein Bier für 24 Stunden kalt
Seit gut einem halben Jahr besitze ich nun eine originale FLSK Flasche. Laut Hersteller verspricht sie eine anhaltende Temperatur von bis zu 24 Stunden. Ob die Flasche das Versprechen hält und wo du sie kaufen kannst, erfährst du in diesem Artikel. Die FLSK Flasche im Test Meine Freundin und ich haben zu Weihnachten letzten Jahres […]
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Beste Skigebiete in Deutschland: Erzgebirge, Baden-Württemberg, Chiemgau und Schwarzwald
Beste Skigebiete in Deutschland für den besten Winterspaß? Viele schöne Ziele für einen Aktivurlaub findest du in einem der Skigebiete vom Erzgebirge, Baden-Württemberg, im Chiemgau und Schwarzwald. Aus jedem der 4 Gebiete haben wir die ein Skigebiet rausgesucht und vorgestellt. Die Winkelmoosalm in Reit im Winkel (1.770 Meter) Die Winklmoosalm im Chiemgau ist eines der […]
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Männer aufgepasst! Das passiert wirklich bei Mädelsabenden!
Wenn Frauen miteinander losziehen, kann es heftig werden. Männer kann das schier wahnsinnig machen! Was treiben Mädels, wenn sie unter sich sind? Meist sind die Damen der Schöpfung da nicht sonderlich auskunftsfreudig. Wenn Mann Selbstbewusstsein besitzt, denkt er sich: Die tauschen Kochrezepte und Schminktipps aus und erzählen einander, wie toll sie uns Männer finden. Männer, […]
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FKK – Unding oder die pure Freiheit am Strand, wenn du alle Hüllen fallen lässt?
Nacktbaden wurde lange Zeit als Phänomen der neuen Bundesländer zugeschrieben. Im Osten feierten sie den Körperkult, im Westen wurde die neue Badehose züchtig präsentiert. Soweit die vergangenen Zeiten der 70er und 80er Jahre. Mit sinkender Schamgrenze und neuen Sittenbildern hat sich die Lust an FKK längst über Grenzen hinweg gesetzt. Der Clip am Beitragsende gibt […]
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Rauchen im Eigenheim ist verboten: Verrücktes Rauchverbot in Thailand
Schon seit mehreren Jahren erweitern die Behörden das Rauchverbot in Thailand. Strände, öffentliche Plätze und Hauseingänge wurden bisher schon als Nicht-Raucher-Zone anerkannt. Heute tritt ein neues Gesetz in Kraft, was die Raucher massiv einschränkt. Ab diesem Dienstag dürfen Raucher in ihrem eigenen Haus nicht mehr zur Kippe greifen. Welche Strafen für Verstöße drohen und wie […]
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Weizenrost bedroht Bier, Brot und damit auch die Menschheit
Der Weizenrost entwickelt sich auf der ganzen Welt zu einem Problem für die Lebensmittelproduktion und dem Bier. Der Schadpilz mit dem komplizierten Namen Puccinia Graminis kann Weizenfelder infizieren und innerhalb kurzer Zeit zerstören. Eine echte Bedrohung für die Lebensmittelversorgung der Menschheit? Erfahre im Video wie gefährlich Weizenrost ist. Experten warnen vor Weizenrost Im Februar 2017 […]
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Vier Tage arbeiten, fünf bezahlt kriegen: Neuseeland macht’s vor
Du hast keine Lust mehr auf die ewig lange Fünf-Tage-Woche, willst aber trotzdem gleich viel Kohle verdienen? Klingt nach nem unerreichbaren Traum, was? In Neuseeland werden Träume war! Als Experiment gestartet ist die Firma Perpetual Guardian jetzt so zufrieden, dass sie das Konzept tatsächlich umsetzen will. Weniger Arbeitszeit, weniger Belastung Auch du weißt, dass dir […]
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Warum ihr euch an Halloween verkleiden solltet!
Es ist Halloween und wie jedes Jahr stehen einige wilde Partys an! Aber falls ihr dieses Jahr geplant habt als Horror-Clown zu gehen, dann solltet ihr das intensiv überdenken. Horror-Clown-Kostüme tragen nur Vollidioten Zum Einen aufgrund der häufig vorkommenden Vorfälle, in denen ein sogenannter Horror-Clown fremde Passanten belästigt hat. Zum Anderen ist es auch einfach […]
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Mobbing durch Jobcenter? Feuerwehrmann wird für Ehrenamt bestraft!
Arbeite ehrenamtlich und dir wird die Kohle gekürzt. Klingt verrückt? Nun, ist aber so! Der Feuerwehrmann Rudi Rendant hat’s erlebt – und versteht die Welt nicht mehr, als das Jobcenter angeklopft hat. Jetzt muss er sogar Geld zurückzahlen. Krasse Scheiße! Ehrenamtliches Engagement wird bestraft – und zwar richtig! Der 63-Jährige staunt nicht schlecht, als das […]
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LG HomeBrew: Deine persönliche Bierbrauerei kommt bald für daheim
Die Bierbraukunst blieb bisher einigen wenigen Hobbybrauern vorbehalten und erforderte ein gewisses Verständnis der Chemie. Jetzt zeigte LG mit LG HomeBrew auf der CES 2019 in Las Vegas eine Maschine, mit der basierend auf Kapseln kinderleicht Bier zuhause gebraut werden kann. Das Video unten zeigt dir, wie du zum Bierbrauer wirst. Was bietet dir die […]
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Spurlos verschwunden: Rätselraten um Lars Mittank
Seit vier Jahren wird der Norddeutsche Lars Mittank vermisst. Er verschwand am 8. Juli 2014 während seines Urlaubs im bulgarischen Varna spurlos und tauchte bis heute nicht wieder auf. Sein Verschwinden ist ein Mysterium und gibt bis heute zahlreiche Rätsel auf, vor allem weil Lars Mittank eine positive Lebenseinstellung hatte und es im Vorfeld keine […]
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Die schönsten Dachbars der Welt
Diese 5 Dachbars bieten nicht nur einen hervorragenden Blick, sondern sind auch ein absolutes Lebensgefühl, wie auch ein Erlebnis, welches man nicht vergessen wird. Aqua Spirit, Hong Kong Wenn es um Skylines geht, hat Hongkong definitiv eine der Besten zu bieten und es gibt wenige bessere Aussichtspunkte als die der wunderbaren, luxuriösen Aqua Spirit Wolkenkratzer […]
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Wir saufen uns die Welt schön: Alkoholkonsum rapide gestiegen
Prost! Wir Menschen trinken gerne und nach einer aktuellen Studie kletterte der Alkoholkonsum von 1990 bis 2017 um erschreckende 70 Prozent. Laut den Forschern sind das Bevölkerungswachstum und der gestiegene Konsum je Weltbürger für diese Entwicklung verantwortlich. Erfahre spannende Infos zum Thema Alkohol. Was ergab die Studie? In ihrer Studie untersuchten die Forscher das Alkoholtrinken […]
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180 Sixpacks zum Mitnehmen bitte
Spät dran für die Party und noch kein Geschenk? Eine finnische Brauerei hat jetzt dafür die Lösung: 1.000 Bierdosen auf einmal – im handlichen Format. Genau genommen sind es sogar 1.080 Dosen. Denn das Schmuckstück moderner Braukunst besteht aus zwölf Mal 18 Dosen, festlich dekoriert auf fünf Etagen. Endlich können die Käufer einmal testen, wie viel […]
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Erlebe den Festival-Sommer mit JACK DANIEL’S und deinen Lieblingsbands
Sommer, Sonne, Sound: Von Juni bis August wird hart gefeiert! Auf gleich drei Festivals könnt ihr ordentlich partisieren. ROCK IM PARK, HURRICANE und MS DOCKVILLE heißen die Orte, die euch und beste Musik einladen. Newcomer und Headliner geben sich dort das Mikro in die Hand und JACK DANIEL’S ist auch immer mit dabei. Und das nicht […]
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Guinness, Party und viel Irland: Darum musst du nach Dublin
Glaubt man den unzähligen Legenden und Mythen, die sich um Irland ranken, besteht die Grüne Insel lediglich aus listigen Kobolden, weiten Wiesen, scharfkantigen Felsküsten und Unmengen an Guinness. Alles Vorurteile – bis auf die Sache mit dem weltbekannten Bier. Irland lag lange im Schatten seines großen Bruders England. Nicht nur geographisch zog die kleine Insel […]
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Dress for success! Die Stilregeln und No-Gos erfolgreicher Männer
Zugegeben, es kann schon nervig sein, auf ältere Männer zu hören. Manchmal lohnt es sich jedoch, wenn es um den Stil und die passende Kleidung geht. Zwar sind einige Stilregeln aus der Mode geraten, andere wiederum sind zeitlos und immer aktuell. Einige teilweise unausgesprochene Regeln geben die Männer von Generation zu Generation weiter. Es ist […]
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Tipps für echtes Männer-Camping: Zelt, Ausrüstung und die richtige Location
Camping ist derzeit wieder total angesagt. Deshalb wird der Markt im Moment auch regelrecht überflutet von hochwertigen Luxus-Campingartikeln. Hinz und Kunz verschlägt es auf den Camping-Platz, auch wenn es nicht der klassische Camper ist. Schließlich ist Camping derart luxuriös geworden, dass jeder sich auf dem Campingplatz wie Zuhause fühlen kann. Nur hat das mit Camping […]
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Interview mit Henning Lueke von Atameo
MOAM: Wenn ich auf einer Reise bin, als Beispiel in den USA, in Südamerika- oder Afrika. Warum sollte ich Atameo benutzen, welchen Mehrwert bietet es mir? Atameo: Leute erzählen immer die Geschichten von ihren Abenteuern erzählt, sei es am Lagerfeuer, in Logbüchern auf Schiffen, in Briefen nach Hause… Man hatte immer einen Drang, die Geschichten […]
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Die teuersten Reiseziele der Welt
Der nächste Urlaub kommt bestimmt, doch wenn man sich bezüglich des Reiseziels entscheiden muss, dann spielen auch die Kosten eine entscheidende Rolle. Die Kosten waren nun Teil eines Reports von Hoppa, welche Reiseziele nach ihren durchschnittlichen Kosten bewertete. Auch eine deutsche Stadt ist unter den 35 teuersten Reisezielen vertreten. Auf Platz 35: Berlin kostet mit […]
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Tischgrill mit Zubehör im Wert von 129€ von Feuerdesign
Die Grill-Saison hat schon längst begonnen und du hast noch keinen? Auch keine richtige Idee, welches Modell es dieses Jahr sein soll? Wie wäre es einmal mit etwas anderem, was deine Freunde noch nicht gesehen haben? Grillen wird geselliger. Ich weiß: Je nach Besuch kann es durchaus schön sein, wenn du immer am Grill stehen und […]
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Tourguide: So wirst du in Granada nicht abgezockt
Das ganze Jahr über Sonne, Bier ist bereits ab 12 Uhr erlaubt und günstiges Essen, wohin du schaust in Granada! Der absolute Traum, oder? Und das Allerbeste: Zu jedem Getränk gibt es ein gratis-Tapa (= kleiner Happen)! Granada macht es möglich, aber aufgepasst: Lass dich nicht verarschen! Ansonsten wird aus den leckeren Miesmuscheln schnell eine […]
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Nicaragua – Viva La Revolution: Hier brennt die Hütte!
Nicaragua befindet sich im Ausnahmezustand: gefährliche Proteste auf den Straßen, Schüsse von Seiten der Regierung und zahlreiche Tote. Was ist hier nur los? Lange galt Nicaragua als friedliches Land, aber nach so vielen Jahren unter der autoritären Politik des Präsidenten Daniel Ortega verschafft sich das Volk endlich Gehör. Wie kam es soweit? Jahrelang galt Nicaragua […]
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Leise Killer: Das sind die wirklichen Gefahren deines Alltags!
Du glaubst, nur weil du ab und zu auf deine Gesundheit achtest, wirst du ewig leben? Freu dich nicht zu früh! Rauchen & Co sind bekanntermaßen schädlich, aber hier sind fünf Faktoren, die zwar harmlos erscheinen, dich aber fast genauso bald ins Gras beißen lassen. Virtuelle Freunde sind nicht genug Heutzutage tippst du stundenlang auf […]
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Schnecken checken für Einsteiger. Wer wollte schon immer mal wissen, wie das geht?
Mit diesem Spiel kannst du geniale Anmachsprüche lernen – oder einfach nur Spaß haben. Schnecken checken von Noris Spiele ist ein Satzergänzungs-Spiel, das so manchen Lacher mit sich bringt. Kneif mich! Du bist so… Praline? Na gut, es gibt bessere. Aber das kommt ganz auf deine Karten an. Und auf deine Phantasie. Schnecken checken spielt […]
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Die Visionäre sind ausgestorben!
Es gab Zeiten, in denen habe ich Berlin für seine Clubs geliebt. Eine Vielfalt, wie es sie nirgendwo anders zu finden gab. Die Vielfalt von Elektro, Techno und all das, was Berlin zu bieten hatte, ist heute zum Großteil kaum mehr zu unterscheiden, dabei waren gerade diese Genres für ihre vielen verschiedenen Gesichter bekannt. Wo […]
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Worüber Männer nicht mit Frauen reden (können)
Männer sitzen gerne zusammen und trinken Bier. Unsere Frauen denken, wir würden dabei sowieso nur über Sex, Fußball und Autos reden und bleiben den Männerrunden somit meist freiwillig fern. Dabei pflegen Männer doch auch das eine oder andere tiefgründige Gespräch. Und außerdem geht es gar nicht immer nur um Sex und Autos. Wir stellen dir […]
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Weihnachten mit Treated: Wer hat die meisten Feiertage?
Die Füße hoch, die Bäuche voll und einfach einmal die Seele baumeln lassen. So soll Weihnachten sein. Aber nicht in jedem Land dauert Weihnachten identisch lange. Vor allem: Es gibt gravierende Unterschiede, wie viele Feiertage die einzelnen Menschen bekommen. Russland ist die Partyhochburg Darauf erstmal eine Flasche Vodka! In Russland wird Weihnachten so groß geschrieben, […]
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Urlaub mal anders: 1UP Crew verschönern einen Tanker mit XXL-Graffiti
Wer sie aus Berlin oder Umgebung kennt, dem muss ich das 1UP-Crew nicht vorstellen. Die Jungs und Mädels von One United Power „verschönern“ die Hauptstadt mit ihren Bildern schon seit einigen Jahren und gehören in der Graffiti-Szene zu den festen Größen. Da auch ein Künstlerkollektiv mal Urlaub braucht, sind die in das schöne Griechenland gefahren. […]
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Willkommen in den schönsten Bier- und Gastgärten von Berlin
Weißt du – was viele am Sommer so lieben? Es ist die Bier- und Gastgärtenzeit! Kaum wird der Feierabend eingeläutet, triffst du dich mit der Kollegenschaft am Biertisch im Grünen. Du lässt den warmen Sommerabend auf dich wirken und lässt dir den Zander vom Grill schmecken. Dabei vergisst du ganz, dass du dich in heimischen […]
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